こんにちは！
日野遼太郎です。
先日は9ホールラウンドレッスンをJGM笠間ゴルフクラブで開催しました。

今回は3名の方にご参加いただきました。
o様w様k様ご参加ありがとうございました。

9ホールラウンドレッスンでは、技術的レッスンやコースマネージメントはもちろんですが、
ゴルフ場でのプレーに欠かせない、ルールやマナーのアドバイスも行なっています。

では当日の内容をご紹介させて頂きます。

o様

アプローチショットでミスヒットが多く自信がないとの事でした。ミスが出にくいアプローチの打ち方の説明をさせて頂きました。

９番アイアンを使い、構え方と打ち方はパターと同じようにします。ライ角は合わないのでソールのヒール側は浮かせて構え、ボールはややトゥ側でヒットするようにアドバイスさせて頂きました。

w様

今回はバンカーショットの打ち方がわからないとの事でした。

バンカーショットはインパクト時に直接ボールにコンタクトせずに、ボールの手前4〜5センチ手前の砂ごとボールをバンカーの外に運ぶイメージのショットです。クラブヘッドをボールの手前に打ち込む為に、アドレス時に体重を左足にかけ、左足を軸足にして、ボールのセットポジションは軸足前付近にセットするようにアドバイスさせて頂きました。

k様

アプローチの距離感のだし方がわからないとの事でした。

アプローチの距離感に大きく影響するのは、振り幅とヘッドスピードです。今回は3通りの振り幅でスイングして頂き、3つのベースとなる距離を作って頂きました。
この3つのベースの距離をいかして距離感をだすコツをアドバイスさせて頂きました。

o様

今回はドライバーがスライスしてしまうとの事でした。

スイングを確認させて頂くと、スイング軌道がアウトサイドインになっていました。軌道を修正する為に、今回はターゲットの右を向いてアドレスして頂き、ターゲットに対してインサイドアウトにスイングする練習をして頂きました。ターゲットに対してインサイドアウトにクラブを振れるようになれば、フェースを少し閉じれば、スライスは軽減する事をお伝えしました。

w様

今回はアイアンがダブってしまうとの事でした。

スイングを確認させて頂くと、アドレス時の頭の位置が低く、バックスイングで伸び上がり、ダウンスイングで沈み込む、上下動の大きいスイングになっていました。スイング中の上下動を抑える為に、アドレス時に頭の位置を上げ、クラブを吊るして構える事でスイング中の上下動を抑えられる事をお伝えしました。

k様

地面のボールを打つ際に、トップボールが多く出てしまうとの事でした。

トップボールの主な原因はアドレスの姿勢に対して、インパクト時の伸び上がりや起き上がりになります。伸び上がりや起き上がりを抑えて頂く為に、スイングスピードを下げて、インパクト後も地面を長く見ながらクラブを振り抜く事でトップボールが軽減できる事をお伝えしました。

o様

ライン読みのポイントをアドバイスさせて頂きました。
ボールの曲がり(下り)はボールスピードで変わるので、強めに打つ時はボールのスピードが速いので、ボールは曲がり(下り)づらくなるので、ラインはどりは薄めに、ジャストタッチで打つ時はボールのスピードは速くないので、ラインどりは厚くするようにアドバイスさせて頂きました。

w様

アドレス時のボールポジションがわからないとの事でした。

パターの場合のボールポジションは左目の真下が基本になります。左目の真下にボールをセットする事で、ボールの打ち出し方向が安定し、適切なロフト角でインパクトもできるので、ボールの回転も安定する事をアドバイスさせて頂きました。

k様

ショートパットが入らないとの事でした。

ショートパットのカップインに大きく影響するのが、打ち出し方向になります。打ち出し方向に影響するインパクト時のフェースの向きをコントロールする為に、ストローク中に顔の向きを変えないようにして頂きました。顔の向きを変えない(ヘッドアップしない)でストロークする事でインパクト時のフェースの向きが安定する事をアドバイスさせて頂きました。
　

コースでの実践練習では、ショットごとの状況判断と選択の仕方をアドバイスさせて頂きました。
練習場と違い、ボールのライやコースレイアウトに対応する為には、ご自身が出来る事を踏まえて、状況判断、選択ができないと不必要なミスヒットが多くなってしまう事をお伝えさせて頂きました。


2022年1月のレッスンスケジュールもでております。
寒い中ですが、ご参加お待ちしております。
よろしくお願いいたします！

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