みなさん、こんにちは
JGMオンコレコーチ稲葉 渉です。

今回は、JGM笠間ゴルフクラブにて
9ホールラウンドレッスンを開催しました。

オンコレメンバー4名の方に
御参加頂きました。
ご参加頂き誠にありがとうござました。

レッスンの内容は

09:40
クラブハウスにて各自のインタビュー
を行います。その日の目標、課題について
話し合います。

10:00
練習場で2時間のレッスンです。

ドライバー、フェアウェイウッド、
ユーティリティ
などのロングショットのレッスン
7、8番アイアンなどのミドルショットのレッスン
ピッチングウェッジ、サンドウェッジ
などのショートゲームのレッスン

芝生のアプローチエリアにおいて
5ヤードから30ヤードのアプローチレッスンと
バンカーショットレッスンになります。

12:40
美味しいランチをいただきます

13:40
ラウンド出発前に練習グリーンで
30分程パッティング練習

14:00
コースにて9ホールラウンドレッスンになります。
おおよそ10時から16時30分のスケジュールです。

開催当日の天気ですが
笠間の気温は8℃
快晴の良いお天気でした。

今回の9ホールラウンドレッスンでは、
各自の力量に合わせた
スキルアップ中心のメニューになります。

参加者の方同士も仲良く
一日のレッスンを楽しんで頂きました。

ではレッスンを振り返りましょう。

K様 本日はご参加頂き誠にありがとうございました。

毎月定期的にご参加頂いております
ありがとうございます！

今回のテーマは
①アプローチ
②ドライバー

今回の意識ポイントは
①インサイドアタック
②八の字スタンス

ダウンスイングで腕を使いすぎて
しまいます。
左腕を胸につけたままダウンスイングを
開始します。その後インパクトでリリースします。
タイミングを掴んでください。

特にドライバークラブヘッドの
進入角が鋭角過ぎます
ボールに対し低いアタックを心がけて
下さい。またインサイドからも忘れずに
行ってください！


ありがとうございました！
またご参加お待ちしています！

S田様本日はご参加頂き誠にありがとうございました。

定期的にご参加頂いております。
ありがとうございます！

今回のテーマは
①アプローチ
②アイアン

今回の意識ポイントは
①左腰スライド
②両腕と脇を体にフィトさせる

両腕をゴムチューブで縛って腕と
ボディーのタイミングを良くしてもらいました。
インパクト付近での左肘の引きが
少なくなって来ました。
左肘を引くとトップボールが増えます。
引き続き行ってください！

アプローチではグリップは体近くに
アドレスしてください。
両脇が締まり体との一体感が増えます
ボディーと腕の一体感を強く感じて
スイングしましょう
ミート率が上がります。


ありがとうございました
またご参加お待ちしています

S井様本日はご参加頂き誠にありがとうございました

毎月連続でご参加頂いております。
ありがとうございます！


今回のテーマは
①アプローチ
②ショットミート率

今回の意識ポイントは
①アドレス時にハンドダウン
②長いクラブはゆったり

アドレス時にシャフトと腕の角度
を作りましょう。
クラブのライ角通りに構えるのが基本です。
捕まりが良くなり、ボールが上がります！
引き続き意識高めでお願いします。

シャフトが長くなるとヘッドの
フリ遅れを感じます。
ヘッドが戻ってくるタイミングを感じて
大きなスイングでゆっくり大きくスイングしてください！

今年はスコアーにこだわりましょう!

ありがとうございました！
またご参加お待ちしています。

T様 本日はご参加頂き誠にありがとうございました。

毎月定期的にご参加頂いております。
ありがとうございます！

今回のテーマは
①シャンク防止
②スライス

今回の意識ポイントは
①左脇締める
②胸をインパクトで開かない

足踏みスイング
左腰スライド

今回新たな挑戦スイングを
していただきました！
イメージとアクションが初めの頃は
マッチしにくいですが
スイング要素的にはとても正しい動きに
なっています！

フォローサイドの腕の動きと
インパクト時の胸の向き
が大幅に違うようになりました！

下半身と上半身
体の回転と腕の振り
このふたつの関係が
良くなるとショットが安定します。
本日のことは引き続き馴染むまで
練習を行ってください！


ありがとうございました。
またご参加お待ちしています。

JGMゴルフクラブ赤坂スタジオではTPIゴルフフィットネスを開講しています。
このフィットネス、単に体を鍛えるのではなく、自分の体の状態を把握して、より動き易い体を作ることができるんです。皆様も

「コーチの言っていることは理解できるけど、体がそのように動かない。」

なんてご経験あると思います。
TPIゴルフフィットネスでは初回のスクリーニングで皆様の体の状態をチェックし、自分の強いところ、弱いところを認識することから始まります。
スクリーニングの結果はTPIの長堀コーチとオンコレ担当コーチが共有しますので、間違いのないレッスンをご提供することが出来ます。

まずはスクリーニングを受けてみましょう。
理解度ではなく、体のチェックをした方が上達が早くなるかも。

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