こんにちは宮下芳雄です。

本日はJGMセベバレステロスGCにて9Hラウンドレッスンアドバンスを開催。

昨日から降っていた雨も早朝までには止み、良いコンディションで練習することができました。

では本日のレッスンです(^^♪

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今月もJGMオンコレ宮下教室へのご参加ありがとうございます。

レッスン中の気づきやヒントは春ゴルフへ繋げてくださいね。

スイングについては、前傾角度がキープできたときに良いショットが打てていましたね。

具体的にはダウンスイングで胸元を沈めるイメージでスイングをしていきましょう。

アプローチについては、基本基礎の「左足体重」「インサイドイン軌道」をあらためて復習して頂きました。

パーソナルアドバイスとしてはバックスイングを低く引いて、打ち込み過ぎない打ち方をしたいですね。

パッテイングについては、距離感を安定させるアドバイスをさせて頂きました。

これからは振り幅にくわえてパターを振るスピードにも気を付けていきましょう。

では春ゴルフが最高の休日になるよう頑張ってください！

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春ゴルフへ向けた準備ができたとしたら私も嬉しいです。

スイングについては下半身主導に気を付けていきましょう。

具体的にはダウンスイング時に下半身リードを意識してフォームを作りできたらと思います。

これにより、手打ちスイングを抑制すことができるはずです。

アプローチについては基本基礎である「左足体重」「インサイドイン軌道」でボールを打ちたいですね。

少し比喩的な言い方になりますが、カット軌道でクラブを振る感じでOKです。

さらに基本基礎にくわえて「芝生から打つことに慣れて自信をつける」こともできました。

素晴らしかったです。

パッテイングについては2点アドバイスをさせて頂きました。

①速いグリーンはパターをゆっくり振る

②両脇をしめてストロークする

これによりCさんのイメージする安定したパッティングができるはずです。

ではHave a nice golf(*^^)v

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久しぶりの宮下教室受講、ありがとうございます。

スイングについては右足体重スイング改善をアドバイスさせて頂きました。

具体的には右足くるぶしを一度地面に押し付けてから右足を上げましょう。

慣れないスイングは、ミスショットが多くなり挫折しそうになりますが、
挫折しながらも練習を継続して、正しいフォームを作ってください。

アプローチについては10Y前後の距離をトコトン練習しました。

色々な状況を想定してトレーニングをしたので、本番ではアプローチが武器になってくれるはずです。

パッティングについてはハンドファーストに構えることを提案させて頂きました。

これにより滑るように転がるボールが打てるはずです。

ラウンド中もしっかり意識できていましたね。

素晴らしかったです。

次回はロングパットの距離感をレクチャーさせて下さいね。

ではまた次回オンコレでお会いしましょう。

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久しぶりにオンコレ宮下教室へご参加頂きましてありがとうございます。

スイングについては2点アドバイスさせて頂きました。

①下半身リード（骨盤の回転に気を付ける）

②左への体重移動＆バックスイングのヘッドスピードを速くする

これによりKさんのイメージするショットが打てるようになるはずです。

意識することが多くて大変ですが、少しだけ頑張ってください。

アプローチについては枯芝対策としてパター、UTを使った転がしのアプローチを練習して頂きました。

4月上旬前後のまだ芝生が生え揃っていない状況では間違いなく武器になってくれるはずです。

くわえてアプローチの距離感についてはふり幅に加えてクラブを振るスピードにも気を付けたいですね。

具体的にはバックスイングを上げるスピードに注意して距離感を改善していきましょう。

パッティングについては左右対称の体重配分（右5：左5）で構えましょう。

その為には、少し比喩的な言い方になりますが、左足体重のイメージでOKです。

では春ゴルフへ向けてファイト！(*´Д｀)

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長堀トレーナーは日本を代表するTPIのスペシャリストです！！

【長堀トレーナーTPI資格レベルについて】
・TPI公認インストラクター
・TPIゴルフプロレベル2
・TPIメディカルプロレベル3（最上級資格）
・TPIフィットネスプロレベル3（最上級資格）
・TPIジュニアレベル2
・TPIエルドア

【長堀トレーナーゴルフ心理学の資格について】
・Certified Golf Psychology Coaching/Golf　Mind/UK(ゴルフ心理学コーチング)
※https://www.golfpsychologycoaching.co.uk/

ちなみにメディカルとフィットネス両方のレベル3を取得しているのは現在、日本ではたったの3名しかいません！
女性では長堀トレーナー１人だけとのことです。
長堀トレーナーが フィジカルのスペシャリスト だということは理解して頂けたことと思います。
みなさんが心配されていることが、「長堀トレーナーは実際にゴルフはするの？」ということだと思います。
じつは長堀トレーナーのゴルフ歴は25年もあります！
さらに一人旅でセントアンドリュースまで行ってしまうほどの超ゴルフ大好き人間！
そんなゴルフ好きが高じてゴルフ雑誌アルバに入社。
その後フリーライターとして週刊パーゴルフをはじめとする多くの雑誌、新聞などで活躍しました。
プロゴルファーのスイング解説やレッスン記事を10年にわたって執筆していたのです。
つまりゴルフスイング理論にも精通した専門家でもあるんですね！
みなさん、ゴルフ専門家＆フィジカルスペシャリストがおこなっているTPIゴルフフィットネスへぜひご参加ください。

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