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開催レポート

2022/03/03 (木)

【レッスン日記】9ホールラウンドレッスン(日野コーチ)@JGM笠間ゴルフクラブ 3月3日

9ホールラウンドレッスを開催いたしました。

こんにちは!
日野遼太郎です。

9ホールラウンドレッスンをJGMやさと石岡ゴルフクラブで開催しました。

k様 s様

寒い中、ご参加ありがとうございました。

9ホールラウンドレッスンでは、技術的レッスンやコースマネージメントはもちろんですが、
ゴルフ場でのプレーに欠かせない、ルールやマナーのアドバイスも行なっています。

では当日の内容をご紹介させて頂きます。

練習場でのショット練習

k様

アイアンショットでシャンクがでてしまうとの事でした。

スイングを確認させて頂くと、スイングスピードが速く、ダウンスイングでクラブ、腕に遠心力がかかりクラブが引きつけられていませんでした。スイング中に腕、クラブに遠心力がかかる事を説明させて頂き、打つ前にクラブと腕を引きつける素振りをしてから、ショットするようにして頂きました。

s様

フェアウェイウッドでトップボールが多くでてしまうとの事でした。

スイングを確認させて頂くと、ボールを位置がクラブのローポイントよりかなり左側にずれていました。

今回はスイングは変更せずに、ボールポジョンをクラブのローポイントにずらして、クラブのローポイントでボールを打つコツをつかんで頂きました。

芝生からのアプローチ練習

k様

今回はアプローチでダフリボールが多くでてしまうとの事でした。

原因はダフリを避ける為に、ボールポジョンを右に置きすぎてしまい、入射角が鋭角になり、バウンス角が使えていませんでした。

今回はあえてボールポジションは変えずに、アドレス時の肩の向きを右向きにして、スイング軌道をインサイドアウト軌道に変更して頂き、入射角を鈍角にし、バウンス角を使える打ち方にして頂きました。

s様

アプローチの際にインパクトでボールを強くヒットしてしまい、グリーン上でボールが止まらないとの事でした。

インパクトでボールを強くヒットしまう原因を説明させて頂きました
打つ距離に対してバックスイングが小さいと、目標に対してショートしやすくなり、ダウンスイングでヘッドを加速したり、インパクトでボールを強くヒットすることになってしまいます。結果がボールが強く飛び出し、グリーン上でボールが止まりにくくなります。ご自身のイメージよりバックスイングを大きくして、ダウンスイングでヘッドスピードを加速しないでスイングするコツをつかんで頂きました。

 

練習グリーンでのパター練習

k様

ショートパットでミスパットが多いとの事でした。

ショートパットでのミスパットの原因はヘッドアップでした。ショートパットでは視界の中にカップが入る為に、ボールの行方がロングパットより気になり、目でボールを追い、顔の向きが変わりストロークが不安定になってしまいます。インパクト後もボールがあった所を見続けてストロークする打ち方に変更して頂きました。

s様

傾斜によってボールがどれぐらい曲がる(下がる)かがわからないとの事でした。

ライン読みの際に大切になってくるのは、グリーンの傾斜に対してボールがどの程度影響を受けるかになります。ボールの曲がり(下り)はボールスピードで変わるので、強めに打つ時はボールのスピードが速いので、ボールは曲がり(下り)づらくなるので、ラインはどりは薄めに、ジャストタッチで打つ時はボールのスピードは速くないので、ラインどりは厚くするようにアドバイスさせて頂きました。

コースでの実践練習

k様

高低差に応じたクラブ選択をアドバイスさせて頂きました。

高低差のある状況では、高低差のプラス、マイナスだけではなく、
ボールの高さも影響する事を説明させて頂きました。

s様

傾斜地での打ち方のアドバイスをさせて頂きました。

傾斜地での打ち方のポイントはアドレス時の重心位置とボールの位置が大切な事を説明させて頂きました。

2022年3月4月のレッスンスケジュールも公開されております。
皆様のご参加お待ちしております。

日野遼太郎のブログはこちら→ https://ameblo.jp/hino0911-29/

TPIトレーニング

JGMゴルフクラブ赤坂スタジオではTPIゴルフフィットネスエリアを併設しています。
TPI認定トレーナーである長堀トレーナーとオンコレコーチが情報を共有し合い、より細かな分析をすることができます。
身体には個人差があり、柔軟性・筋力・バランスなどは一人一人異なります。
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