こんにちは宮下芳雄です。

本日はJGMせべバレステロスGCにて9Hラウンドレッスンアドバンスを開催。

心配された雨に降られることなく練習をおこなうことができました。

では本日のレッスンを振り返ってみましょう('ω')

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今回は宮下教室へ初めてご参加頂きましてありがとうございます。

初夏へ向けた調整になったとしたら嬉しいです。

スイングについては、伸び上がりに気を付けたいですね。

具体的には、胸元を下へ向けてダウンスイングが出来たらと思っています。

さらにスイング中のフェースの向きにも注意したいですね。

違和感があると思いますが、少しだけ頑張ってください。

アプローチについては、フォロースルーを低く左へ振る提案をさせて頂きました。

くわえて左足体重で構えて軸がズレないことにも気をつけたいですね。

パッテイングについては、グリップの緩みと下半身をロックさせることに気を付けましょう。

ではHave a nice golf(*^^)v

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今回はオンコレ宮下教室初受講ありがとうございます。

スイングについては、左右の軸のズレに気を付けたいですね。

対処法としては、両足を揃えて素振りをすることがが効果的です。

くわえて下半身リードも意識したいですね！

フォーム作りでは「骨盤→胴体→肩→腕→クラブ」の順番でダウンスイングしたいですね！

焦らず自分のペースでコツコツ練習してください。

アプローチついては、バックスイングをインサイドへ引きすぎないことに注意しましょう。

これによりすくい打ちを改善できてトップやダフリを抑制することができるはずです。

パッテイングについては、とても良い回転のボールが打てていました。

素晴らしかったです。

あとは、当日のグリーンの速さに合わせて「ふり幅」「パターを振るスピード」を調整してくださいね。

ではHave a nice golf(*^^)v

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初夏に予定されているラウンドへ向けた調整ができたとしたら私も嬉しいです。

今回練習したことをぜひ次回のゴルフへつなげてください！

スイングについては2点提案させて頂きました。

①脱力（ゆるゆるに握る）

②前傾角度をキープする

慣れない動作や構え方は難しく感じることと思いますが、少しだけ頑張ってくださいね！

迷ったらぜひ、「ゴルフ上達みやしたチャンネル」で復習してみてください。

アプローチについては左脇をしめ、クラブを左へ振っていきましょう。

これにより体からクラブが離れなくなります。

結果としてダフリ、トップのミスを予防することができるはずです！

パッティングについては、下半身をロックしましょう。

具体的には、つま先を内側へ向けて、両膝を外へ広げましょう。

これによりかなり下半身が動かなくなるハズです。

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短いスパンでのオンコレ受講、ありがとうございます！

初夏へ向けて正しいフォーム作りをしてくださいね。

スイングについては、あらためてハンギングバックに気をつけたいですね。

対処法はウォークスルーを踏まえたフォーム作りが効果的です。

さらにバックスイングでフェースを開かないこともお忘れなく！

アプローチについては、骨盤の回転を意識したいですね。

手打ちが改善でき、結果としてミスが少なくなるハズです。

パッティングについては、今回グリーンスピードが遅かったので、

ふり幅を大きくすることに加えて、パターを速く振ることも大切でしたね！

当日のグリーンスピードを見極めて力の加減を調整していきましょう。

ではHave a nice golf!

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長堀トレーナーは日本を代表するTPIのスペシャリストです！！

【長堀トレーナーTPI資格レベルについて】
・TPI公認インストラクター
・TPIゴルフプロレベル2
・TPIメディカルプロレベル3（最上級資格）
・TPIフィットネスプロレベル3（最上級資格）
・TPIジュニアレベル2
・TPIエルドア

【長堀トレーナーゴルフ心理学の資格について】
・Certified Golf Psychology Coaching/Golf　Mind/UK(ゴルフ心理学コーチング)
※https://www.golfpsychologycoaching.co.uk/

ちなみにメディカルとフィットネス両方のレベル3を取得しているのは現在、日本ではたったの3名しかいません！
女性では長堀トレーナー１人だけとのことです。
長堀トレーナーが フィジカルのスペシャリスト だということは理解して頂けたことと思います。
みなさんが心配されていることが、「長堀トレーナーは実際にゴルフはするの？」ということだと思います。
じつは長堀トレーナーのゴルフ歴は25年もあります！
さらに一人旅でセントアンドリュースまで行ってしまうほどの超ゴルフ大好き人間！
そんなゴルフ好きが高じてゴルフ雑誌アルバに入社。
その後フリーライターとして週刊パーゴルフをはじめとする多くの雑誌、新聞などで活躍しました。
プロゴルファーのスイング解説やレッスン記事を10年にわたって執筆していたのです。
つまりゴルフスイング理論にも精通した専門家でもあるんですね！
みなさん、ゴルフ専門家＆フィジカルスペシャリストがおこなっているTPIゴルフフィットネスへぜひご参加ください。

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https://jgmgolfclub.jp/tpi.html