2022/07/09 (土)
【レッスン日記】9ホールラウンドレッスン(稲葉コーチ)@JGM宇都宮ゴルフクラブ 07月09日
みなさん、こんにちは
JGMオンコレコーチ稲葉 渉です。
JGM宇都宮ゴルフクラブにて
9ホールラウンドレッスンを開催しました。
オンコレメンバーの3名の方に御参加頂きました。
ご参加頂き誠にありがとうござました。
レッスンの内容は09:30頃から
朝40分ほど練習をして
10:30頃9ホールスタートします。
昼食後
コース上でドライバー、FW、アイアン
アプローチ、バンカー、パッティング
のレッスンを行います。
おおよそ09:30時から16時30分のスケジュールです。
開催当日の天気ですが
宇都宮の気温は26℃超えて
快晴の良いお天気でした。
今回の9ホールラウンドレッスンでは、
ラウンド中のスキルアップメニューになります。
参加者の方同士も仲良く
一日のレッスンを楽しんで頂きました。
ではレッスンを振り返りましょう。
今回の意識ポイント
①インパクト時の左足荷重の重要性を
理解していただきました!
インパクトで右足荷重のままスイングだと
トップやダフリのボールが出やすいです!
左足軸のスイング作りで重要なのが
右へのウェイトシフトを無くすことです!
バックスイングで右足に加重せず左足に
ウェイトを置いたママバックスイング
しましょう
ありがとうございました
またご参加お待ちしています
今回の意識ポイント
①インパクトで左肘が引けてトップボールが
多く出ていました!
アドレスから意識高くアドレスをし、
インパクト以降両腕を伸ばしたまま
低く長いフォローを目指してください!
②アプローチは本当に良くなりました!
午後の定点で確認したことを
忘れずにまた頑張りましょう
ありがとうございました
またご参加お待ちしています
今回の意識ポイント
①体の回転の意識が強く
フリ遅れで右に飛び出したり
トップボールが多かったですね
きょうは腕を振る練習を沢山しました!
クラブを持つ腕の使い方が
最も重要です
また頑張りましょう
②アプローチでインパクトで止める
打ち方をドリルしました!
パンチショットのイメージですが
インパクトを覚えないと
浅い当たりになり飛距離が伸びません
ドリルを行ってくださいね
ありがとうございました
またご参加お待ちしています
JGMゴルフクラブ赤坂スタジオではTPIゴルフフィットネスを開講しています。
このフィットネス、単に体を鍛えるのではなく、自分の体の状態を把握して、より動き易い体を作ることができるんです。皆様も
「コーチの言っていることは理解できるけど、体がそのように動かない。」
なんてご経験あると思います。
TPIゴルフフィットネスでは初回のスクリーニングで皆様の体の状態をチェックし、自分の強いところ、弱いところを認識することから始まります。
スクリーニングの結果はTPIの長堀コーチとオンコレ担当コーチが共有しますので、間違いのないレッスンをご提供することが出来ます。
まずはスクリーニングを受けてみましょう。
理解度ではなく、体のチェックをした方が上達が早くなるかも。
TPIゴルフフィットネスはコチラ
https://jgmgolfclub.jp/tpi.html