こんにちは宮下芳雄です。

本日はJGMセベバレステロスGCにてイベントレッスンを開催しました。

イベントのテーマは「アイアン＆アプローチ強化」です。

ではご覧ください(^-^)

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イベントレッスンということもあり、内容の濃いレッスンを楽しんで頂けたことと思います。

夏休みへ向けたアイアンショットのフォーム作りの方向性が見えましたね！

アイアンについては右脇をしめてダウンスイングが出来たときに良いショットが打てていました。

これによりアウトサイドイン軌道を改善することが出来るはずです。

さらに傾斜からの練習では傾斜に沿って構えることと傾斜に合ったスイングを忘れないでください。

くわえてフルスイングではなく80％で抑えたスイングすることも大切です！

アプローチについては3点アドバイスをさせて頂きました。

①左足体重でアドレスする

②インサイドイン軌道でクラブを振る

③膝、前傾を深く曲げる（トップのミスを改善）

これからは花道、砲台、バンカー越えなど色々な状況にあわせてクラブの番手を使い分けてくださいね！

ではHave a nice golf(*^^)v

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ゴルフ場で練習することの気持ちよさを感じて頂けたことと思います。

次回のオンコレも気持ちよく練習をしてゴルフ上達を目指しましょう！

アイアンについては2点アドバイスさせて頂きました。

①手打ちの抑制（骨盤を回転させる）

②軸のズレ（両足を揃えて素振りをする）

最初は上手くいかないことが多いと思います。

挫折しながらも継続練習をしていってくださいね！

アプローチについては基本基礎の復習をしました。
具体的には構え方、クラブの振り方をアドバイスさせて頂きましたね。

さらにパーソナルアドバイスとしては、体重移動をしないことに気を付けてください。

アドレスでの左足体重をかえずにボールを打っていきましょう。

そして次回のラウンドではアプローチでスコアメイクできるように頑張ってくださいね！

ではHave a nice golf(*^^)v

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イベントレッスンということもあり、特化型のレッスンを楽しんで頂けたことと思います。

そして夏本番のゴルフへ向けたアイアンショットのフォーム作りの方向性が見えましたね！

アイアンについてはSWAYに注意したいですね！

対処法は右足の内側で地面を踏みながらバックスイングすればOKです。

母指球と土踏まずを地面へ向けてしっかり踏み込んでみてくださいね！

アプローチについては3点アドバイスをさせて頂きました。

①左足体重でアドレスする

②インサイドイン軌道でクラブを振る

③花道はパターは9番アイアン

花道からのランニングアプローチも体験して頂きました。

すごく簡単に感じて頂けたと思います。

これからは状況にあわせてクラブの番手を使い分けてくださいね！

ではHave a nice golf(*^^)v

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次回予定されているクラブ競技の調整になったとしたら私も嬉しいです。

レッスンで身に着けたことを実践でアウトプットしてきてくださいね！

アイアンについては2点アドバイスさせて頂きました。

①腹圧を入れてスイングする

②大袈裟に骨盤を回すイメージ）

最初は上手くいかないことが多いと思います。

挫折しながらも継続練習をしていってくださいね！

くわえて傾斜からのショットでは「傾斜に沿って構える」「傾斜に合ったスイング」をすることもお忘れなく。

アプローチについては基本基礎の復習をしました。

ずばり「構え方」「クラブの振り方」をアドバイスさせて頂きました。

くわえてシャンクについては、感覚のズレを改善できたらと思っています。

ゴルフボールをガイドラインにして感覚のズレを直せたらよいですね！

次回のラウンドではアプローチを武器にスコアメイクしてきてくださいね。

ではHave a nice golf(*^^)v

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長堀トレーナーは日本を代表するTPIのスペシャリストです！！


【長堀トレーナーTPI資格レベルについて】
・TPI公認インストラクター
・TPIゴルフプロレベル2
・TPIメディカルプロレベル3（最上級資格）
・TPIフィットネスプロレベル3（最上級資格）
・TPIジュニアレベル2
・TPIエルドア

【長堀トレーナーゴルフ心理学の資格について】
・Certified Golf Psychology Coaching/Golf　Mind/UK(ゴルフ心理学コーチング)
※https://www.golfpsychologycoaching.co.uk/

ちなみにメディカルとフィットネス両方のレベル3を取得しているのは現在、日本ではたったの3名しかいません！
女性では長堀トレーナー１人だけとのことです。
長堀トレーナーが フィジカルのスペシャリスト だということは理解して頂けたことと思います。
みなさんが心配されていることが、「長堀トレーナーは実際にゴルフはするの？」ということだと思います。
じつは長堀トレーナーのゴルフ歴は25年もあります！
さらに一人旅でセントアンドリュースまで行ってしまうほどの超ゴルフ大好き人間！
そんなゴルフ好きが高じてゴルフ雑誌アルバに入社。
その後フリーライターとして週刊パーゴルフをはじめとする多くの雑誌、新聞などで活躍しました。
プロゴルファーのスイング解説やレッスン記事を10年にわたって執筆していたのです。
つまりゴルフスイング理論にも精通した専門家でもあるんですね！
みなさん、ゴルフ専門家＆フィジカルスペシャリストがおこなっているTPIゴルフフィットネスへぜひご参加ください。

※TPIゴルフフィットネスについてはコチラ⇒
https://jgmgolfclub.jp/tpi.html