こんにちは、JGM笠間GC所属の助川椋です。

8月20日（土）はイベントレッスン～120を切るスキルを身につける～を開催いたしました。


・110、120を切りたい人
・毎回安定したスコアを出したい人

などの方におススメのメニューになります。

120切りにどんな練習が必要なのか、120を切るにはどんなことを考え1ホールごとにいくつのスコアを狙うかなどをお話させていただきました。

いつも定期的なご受講ありがとうございます。

今回のポイントはこちら

・力みの少ないスイングへ！
・ダウンスイングの軌道修正！

今回のレッスンではどのくらいの力感で振るとどうなるのかを実践しながら練習しました。20％、40％、60％、80％、100％と力感をイメージしながらショットしていただきました。20％からスタートし、軽く振っても飛ぶことであったり体がスムーズに動くか確認できました。今後ラウンドの際には練習を行いこの力感を掴んでいきましょう。

ダウンスイングでは少しアウトから入ってしまう軌道を修正しました。軌道修正等をする場合には必ず目印を置きましょう。今回はクラブでクラブを振る方向を意識させ、ボールの手前にティを置きそれに触れないようにスイングすることを意識していただきました。まずは小さいスイングから始め、慣れてきたらスイングを大きくしていきましょう。

TPIトレーニングとは、PGAツアーの優勝者の80%が実践している米国タイトリスト社の選手育成機関が提唱するゴルフに特化した絶対上達プログラムです。

身体には個人差があり、柔軟性・筋力・バランスなどは一人一人異なります。
JGMではインドアレッスンエリアにTPIゴルフフィットネスエリアを併設しているため、レッスンコーチとTPIトレーナーが情報を共有し合い、より細かな分析をすることができます。

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