こんにちは宮下芳雄です。

本日はJGMセベバレステロスGCにて9Hラウンドレッスンアドバンスを開催。

気温が高かったものの雨に降られることなく良いコンディションで練習をすることが出来ました。

では本日のレッスンです。

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直近ラウンドでの反省練習ができましたね！

スイングについてはスライドを注意できたときに良いショットが打てていましたね！

対処法としては両足を揃えての素振りが効果的です。

まだ完全に良くはなっていませんが少しだけ頑張ってくださいね。

アプローチについては基本基礎を提案させて頂きました。

具体的には左足体重、インサイドイン軌道、ボールの位置でしたね！

これにより、大きなミスを抑制することができるはずです。

くわえて状況よってはランニングアプローチもお忘れなく！

パッテイングについては距離感の提案をさせて頂きました。

距離感を分解すると「ふり幅」「パターを振るスピード」です。

とくにTさんレベルのゴルファーさんはスピードを意識できると距離感が安定すると思います。

次回のラウンド前の練習でお試しください！

ではこれからの秋本番のゴルフを楽しんでください。

Have a nice golf！(^^♪

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今回トレーニングしたことを次回のラウンドへ繋げてくださいね！

スイングについては2つのことに気を付けましょう。

①SWAY（右足内側で地面を踏みながらバックスイングする）

②骨盤の回転を意識する

とくに①がKさんにとって重要だと思います。

自主練習でも右足で地面を踏むをことを意識してフォーム作りができたらと思っています。

大変だと思いますが、少しだけ頑張ってください。

アプローチについては「基本」「色々な状況対応」などのプログラムを楽しんで頂けたことと思います。

スイングはもちろんアプローチもフォームの大切さを感じて頂けたと思います。

パッテイングについてもふり幅に気を付けましょう。

具体的には左右対称の振り幅を意識したいですね。

これからはフォロースルーを大きく振る出す意識をしてみてください。

距離感が抜群に安定するはずです。

ではまた次回です(^_^)/

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ゴルフ上達の近道は練習を楽しむことです。

次回のオンコレも楽しく練習をしてゴルフ上達に繋げましょう。

スイングについては2点アドバイスをさせて頂きました。

①アーリーエクステンション

②骨盤の回転

とくに①が大切だと思います。

最初は上手くいかないのでヒリヒリすることもあると思います。

しかし、継続的に練習すると少しずつ改善できて、必ず理想的なフォームが身につきます。

頑張ってください。

アプローチについてはクラブの振り方に気を付けたいですね。

具体的には目標より左へ低くクラブを振りましょう。

これによりすくい打ちがなくなり2度打ちやトップのミスを防げるハズです。

パッテイングについては基本基礎を提案させて頂きました。

具体的には逆オーバーラップ、下半身ロック、左目の下にボールセットでしたね。

次回はラインの読み方のコツを提案させてください！

ではHave a nice golf！

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久しぶりのJGMオンコレ宮下教室受講ありがとうございます。

スイングについてはフリップの無い素晴らしいスイングでした。

さらに肩を90度回せるようになると大きく飛距離を稼げるはずです。

アプローチについては手首のほどけに気を付けましょう。

バックスイングで出来たコックをキープして肩と骨盤の回転でストロークできたらと思っています。

これによりすくい打ちを直すことができるはずです。

秋ゴルフでも状況にあわせてランニングアプローチとピッチ＆ランを選んでみてくださいね。

パッテイングについては下半身の動きを抑制したいですね。

対処法としては両膝を外へ広げる（ガニ股）です。

PGAツアーの松山英樹プロのアドレスがとても参考になると思います。

ではまた次回JGMオンコレでお会いしましょう。

長堀トレーナーは日本を代表するTPIのスペシャリストです！！

【長堀トレーナーTPI資格レベルについて】
・TPI公認インストラクター
・TPIゴルフプロレベル2
・TPIメディカルプロレベル3（最上級資格）
・TPIフィットネスプロレベル3（最上級資格）
・TPIジュニアレベル2

ちなみにメディカルとフィットネス両方のレベル3を取得しているのは現在、日本ではたったの3名しかいません！
女性では長堀トレーナー１人だけとのことです。
長堀トレーナーが フィジカルのスペシャリスト だということは理解して頂けたことと思います。
みなさんが心配されていることが、「長堀トレーナーは実際にゴルフはするの？」ということだと思います。
じつは長堀トレーナーのゴルフ歴は25年もあります！
さらに一人旅でセントアンドリュースまで行ってしまうほどの超ゴルフ大好き人間！
そんなゴルフ好きが高じてゴルフ雑誌アルバに入社。
その後フリーライターとして週刊パーゴルフをはじめとする多くの雑誌、新聞などで活躍しました。
プロゴルファーのスイング解説やレッスン記事を10年にわたって執筆していたのです。
つまりゴルフスイング理論にも精通した専門家でもあるんですね！
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