オンコレメンバーの4名の方に御参加頂きました。
ご参加頂き誠にありがとうござました。

レッスンの内容は09:30頃から
朝40分ほど練習をして
10:30頃9ホールスタートします。
昼食後
コース上でドライバー、FW、アイアン
アプローチ、バンカー、パッティング
のレッスンを行います。

おおよそ09:30時から16時30分のスケジュールです。

今回の9ホールラウンドレッスンでは、
ラウンド中のスキルアップメニューになります。
参加者の方同士も仲良く
一日のレッスンを楽しんで頂きました。

ではレッスンを振り返りましょう。

今回の意識ポイント

①インパクト時に右足に荷重が残ったまま
インパクトを迎えているためトップボールが
多い結果となっています。

②スイングが右や左への左右の動きが大きいため
インパクトでタイミングが合いにくいです。
腕や肘、足、膝を歩くように前後に動かして
足裏の重心をつま先踵に移動させる動きで
回転運動に変えていきましょう！


ありがとうございました

今回の意識ポイント

①インパクトのタイミングで上下の運動が
大きくダフリの原因になっていました。

②両膝の角度をつけず伸ばしたままの状態で
アドレスをし、左膝の曲げ伸ばしでバックスイングと
ダウンスイングをシンプルに行いましょう！
その時に右膝を曲げすぎるとダフリの原因に
なります。気をつけて下さい。


ありがとうございました

今回の意識ポイント

①今日は日頃の赤坂のレッスンが現場で発揮できましたね。

②力が入りやすいスイングを行っていましたねの、
クラブの重さを感じながら、ボールに当てに行かず、
振り子の状態を意識してスイングしましょう。

またわずかですがダフリやトップが出やすいです
シャフトと腕の角度をキープするために
甲側への手首の角度をキープする事が安定的な
ミートを再現してくれます。



ありがとうございました

今回の意識ポイント

①赤坂のレッスンの日頃の練習を発揮していただきました。

②体の大きなスイングと腕を振る大きなスイングは
とても良いです。
たまに振り遅れてしまいます。
アドレスから左脇を締めたままフォローまでつけたまま
スイングしましょう。
クラブは常に体の前にある状態で
スイングすることが大切です。


ありがとうございました

JGMゴルフクラブ赤坂スタジオではTPIゴルフフィットネスを開講しています。
このフィットネス、単に体を鍛えるのではなく、自分の体の状態を把握して、より動き易い体を作ることができるんです。皆様も

「コーチの言っていることは理解できるけど、体がそのように動かない。」

なんてご経験あると思います。
TPIゴルフフィットネスでは初回のスクリーニングで皆様の体の状態をチェックし、自分の強いところ、弱いところを認識することから始まります。
スクリーニングの結果はTPIの長堀コーチとオンコレ担当コーチが共有しますので、間違いのないレッスンをご提供することが出来ます。

まずはスクリーニングを受けてみましょう。
理解度ではなく、体のチェックをした方が上達が早くなるかも。

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