オンコレメンバーの4名の方に御参加頂きました。
ご参加頂き誠にありがとうござました。

レッスンの内容は
クラブハウスにて09:40より
各自のインタビューを行います。
その後練習場に移動し2時間のレッスン

12:00頃
葉山国際レストランの美味しいランチを食べた後
13:00頃
30分程パッティングレッスン
13:30頃
コースにて9ホールラウンドレッスン
おおよそ10時から16時30分の
スケジュールです。

今回の9ホールラウンドレッスンでは、
各自の力量に合わせた
スキルアップ中心のメニューになります。
参加者の方同士も仲良く
一日のレッスンを楽しんで頂きました。

ではレッスンを振り返りましょう。

今回の意識ポイント

①右肩がインパクトにかけて上がりやすくトップボール
が出やすいスイングになっていました。
スイングはバックスイングで左サイドが前に
ダウンスイングで右サイドがボールに対して前方に
動いていきます。これで軸を感じれますし、
前傾角度をキープしやすくなります。

②アプローチのアドレスのイメージは
インパクトの形の再現になる様にすることです。
スタンスは20°ぐらいオープンにして
ハンドファーストにしましょう！

ありがとうございました

今回の意識ポイント

①スウェイスライドの動きが多くありスイング中の
回転がスムーズに動きにくい感じでした。
バックスイングは左サイドが前にダウンスイングは
右サイドがボール方向に動くことが軸のキープを
してくれます。また前傾の維持もし易くなります。

②スイングスピードをもう少し早めましょう。
チェックしながらのスイングだとスピードも
遅くなりがちです。打つ前にチェックポイントを
整理してスイングはテンポ良く降りましょう。
飛距離がアップします。

ありがとうございました

今回の意識ポイント

①左への飛球は右腕をこねてしまう動きにあります。
インパクト時にフェイスが被って左に向いているからです。
インパクトからフォローにかけて右手は左と同じ高さを
キープしましょう。フェイスローテーションが抑えられ
スクエアーのフェイス面になり飛球が安定します。

②アプローチの基本的な打ち方は
会ってきましたが飛びすぎています。
スイングスピードが早いためにあります。
グリーン周りではゆったりとしたスイングで
距離感を磨いていきましょう。

ありがとうございました

今回の意識ポイント

①トップボールが多い原因として一生懸命に
振り過ぎているところにあります。
飛距離は求めたいですが先ずはミート率を上げましょう。
ゴルフショットの殆どはコントロールをして
球を操ることのイメージが大切です。
スイング幅を肩から肩に収めて安定的なミート率を
上げてスコアーアップに繋げましょう。

②起き上がりのタイミングを抑えるためには
特に体の右サイドをしっかりボール方向に
出していき右胸が下を向くイメージが大切です。
起き上がりが防げるのと、ハンドファーストの
インパクトが可能になります。

ありがとうございました

JGMゴルフクラブ赤坂スタジオではTPIゴルフフィットネスを開講しています。
このフィットネス、単に体を鍛えるのではなく、自分の体の状態を把握して、より動き易い体を作ることができるんです。皆様も

「コーチの言っていることは理解できるけど、体がそのように動かない。」

なんてご経験あると思います。
TPIゴルフフィットネスでは初回のスクリーニングで皆様の体の状態をチェックし、自分の強いところ、弱いところを認識することから始まります。
スクリーニングの結果はTPIの長堀コーチとオンコレ担当コーチが共有しますので、間違いのないレッスンをご提供することが出来ます。

まずはスクリーニングを受けてみましょう。
理解度ではなく、体のチェックをした方が上達が早くなるかも。

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