皆さんこんにちは


本日はJGM石岡GCにて9ホールラウンドレッスンを開催致しました。
本日の課題は『安定したショット』を打つためです。

●毎回同じアドレスを取れるようにする事で
再現性が高くなる



●再現性のあるスイングにより
怪我の恐れがへる。




アドレスで気をつけるポイントは
肩の力を抜きます。肩が上がってしまっていると力が入りやすく
体をスムーズに動かせません。

コツとしては腕をだらんと下げた状態から
クラブを握ってあげると良くなります。





そしてグリップですが、
クラブと握りっているのでここを疎かにしてしまうと凄くもったいないです。


ショートサムグリップを採用
グリップをする際親指を短く使い握るグリップです。



肘の向きを開かない
体の締まりがなくなってしまい腕の力を
使いやすくなってしまうからです。





この事を注意しながら練習を行い
実践に向けて調整をしていき使えるアドレス、スイングを目指します。






ショットする前の動作を疎かにしないように
ルーティーンを含め、再現性の高いアドレスをしましょう！





本日はありがとうございました。

JGMゴルフクラブ赤坂スタジオではTPIゴルフフィットネスエリアを併設しています。
TPI認定トレーナーである長堀トレーナーとオンコレコーチが情報を共有し合い、より細かな分析をすることができます。
身体には個人差があり、柔軟性・筋力・バランスなどは一人一人異なります。
みなさんの個々の体格や筋力などにあった最も効率的なゴルフスイングを長堀トレーナーが分析し、
間違いなく、みなさんのゴルフをレベルアップへと導いてくれるはずです！
効率よく自分の体を知り最大飛距離を伸ばす素晴らしい物になります。
是非一度体験していただき効果を実感してみましょう！