オンコレメンバーの4名の方に御参加頂きました。
ご参加頂き誠にありがとうござました。

レッスンの内容は
09:30から練習
10:30頃9ホールスタート
昼食後
コース上でドライバー、FW、アイアン
アプローチ、バンカー、パッティング
のレッスンを行います。

おおよそ09:30時から16時30分のスケジュールです。

開催当日の天気ですが
宇都宮の気温は20℃超えて
快晴の良いお天気でした。
今回の9ホールラウンドレッスンでは、
ラウンド中のスキルアップメニューになります。
参加者の方同士も仲良く
一日のレッスンを楽しんで頂きました。

ではレッスンを振り返りましょう。

今回の意識ポイント

①先ずはグリップの握りを変更しましょう。
特に右手にグリップをシャフトの下から握るのでは
なくて、右の手のひらを真横から握りましょう。
フックボールが改善できます。

②アプローチはアドレスでグリップを体に近くし、
ボールを上から覗き込むように前傾を取りましょう。
ハンドファーストにしすぎないように、クラブを
体の前にキープして一体感を感じたままストロークしましょう。

ありがとうございました

今回の意識ポイント

①スイング中の腕の振りと体の回転に差異が
大きくありタイミングが合わずボールが右へ
飛んでいます。体は回転しますが、胸を回転し過ぎる
のは良くありません。体全体ではなく、下半身だけを
動いていくイメージです。
腕は積極的に振りましょう。

②アドレス時のグリップの位置は体よりにあります。
そして状態の前傾角度は深くしていきましょう。
インパクト時にこの深い角度をキープして
スイングするとターフが取れる良いスイングに
なります。

ありがとうございました

今回の意識ポイント

①インパクトを打ちこみすぎて左へボールが
飛び出しています。ボールを永遠に見る意識が強く
目が離れずコンパクトスイングになりがちです。
インパクトフォローでは右腰右肩が高い位置のまま
キープしてスイングしましょう。

②バックスイングでは少し沈んで
フォローで伸び上がる意識で
丁度良いスイングバランスになります。

ありがとうございました

JGMゴルフクラブ赤坂スタジオではTPIゴルフフィットネスを開講しています。
このフィットネス、単に体を鍛えるのではなく、自分の体の状態を把握して、より動き易い体を作ることができるんです。皆様も

「コーチの言っていることは理解できるけど、体がそのように動かない。」

なんてご経験あると思います。
TPIゴルフフィットネスでは初回のスクリーニングで皆様の体の状態をチェックし、自分の強いところ、弱いところを認識することから始まります。
スクリーニングの結果はTPIの長堀コーチとオンコレ担当コーチが共有しますので、間違いのないレッスンをご提供することが出来ます。

まずはスクリーニングを受けてみましょう。
理解度ではなく、体のチェックをした方が上達が早くなるかも。

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