オンコレメンバーの3名の方に御参加頂きました。
ご参加頂き誠にありがとうござました。

レッスンの内容は
09:40各自のインタビュー
10:00練習場に移動し2時間レッスン
12:00頃葉山国際レストランの美味しいランチ
13:00頃30分程パッティングレッスン
13:30頃9ホールラウンドレッスンになります。
おおよそ10時から16時30分の
スケジュールです。

今回の9ホールラウンドレッスンでは、
各自の力量に合わせた
スキルアップ中心のメニューになります。
参加者の方同士も仲良く
一日のレッスンを楽しんで頂きました。

ではレッスンを振り返りましょう。

今回の意識ポイント

①今回は足使いと腕の使い方にテーマを絞って
レッスンさせていただきました。

②右膝を使いすぎて右腰が前に出て状態が起き上がり
スライスや弱いあたりになっていました。
右膝ではなく、左膝の屈伸で腰の回転やタイミングを
とりながらスイングすることが大切です。
腕振りに関しては、手首を視点とした振り子で
クラブに無駄な力を与えないようにしましょう。

ありがとうございました

今回の意識ポイント

①グリップの握りが強く、シャフトでボールに当てに行く状態でした。
グリップをソフトに握るイメージですが、小指側よりも親指側で
つまむように握るようにすると、手首の動きがとてもスムーズになり、
ヘッドの重さを感じながらスイングすることが可能になります。

②スイング中のイメージですが、体が柔らかく
上体のみぞおちをしっかり右から左に向けることが可能ですので、
あまり大振りせず、コンパクトのイメージでターゲットに
正確に打っていきましょう。

ありがとうございました

今回の意識ポイント

①アドレスの基本とインパクトのイメージを主体に
レッスンさせていただきました。
まずしっかり第一ターゲットであるボールを受けること
そのことを確かめていただきました。

②まず前傾姿勢では、股関節から上体を前傾させ、
グリップはお腹のほうに近づけ、顔の下にグリップがないようにしましょう。
またクラブヘッド通過地点は、なるべく体の近くを通すことによって
芝生に当たる確率が増えます。
今回はボールが当たりボールも上がりました。

ありがとうございました

JGMゴルフクラブ赤坂スタジオではTPIゴルフフィットネスを開講しています。
このフィットネス、単に体を鍛えるのではなく、自分の体の状態を把握して、より動き易い体を作ることができるんです。皆様も

「コーチの言っていることは理解できるけど、体がそのように動かない。」

なんてご経験あると思います。
TPIゴルフフィットネスでは初回のスクリーニングで皆様の体の状態をチェックし、自分の強いところ、弱いところを認識することから始まります。
スクリーニングの結果はTPIの長堀コーチとオンコレ担当コーチが共有しますので、間違いのないレッスンをご提供することが出来ます。

まずはスクリーニングを受けてみましょう。
理解度ではなく、体のチェックをした方が上達が早くなるかも。

TPIゴルフフィットネスはコチラ
https://jgmgolfclub.jp/tpi.html