こんにちは宮下芳雄です。

本日はJGMセベバレステロスGCにてイベントレッスンを開催。

早朝から秋晴れに恵まれて最高のコンディションで練習をすることが出来ました。

では本日のレッスンです。

※ゴルフ上達の教材としてご覧くださいませ↑↑↑

今回トレーニングしたことを次回のラウンドへ繋げてくださいね！

スイングについては2つのことに気を付けましょう。

①ハンギングバックに気をつける

②80％スイング

とくに①がNさんにとって重要だと思います。

ウォークスルーを踏まえた練習がオススメです。

自主練習でもフォーム作りを意識して練習してくださいね。

大変だと思いますが、少しだけ頑張ってください。

アプローチについては「基本」「色々な状況対応」などのプログラムを楽しんで頂けたことと思います。

さらにNさんレベルのゴルファーさんは距離感を安定させる為にクラブを振るスピードにも気を付けたいですね。

これにより寄せワンが取れるようになるはずです。

ではまた次回です(^_^)/

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オンコレ宮下教室初参加、ありがとうございます。

ゴルフ場で練習をすることの気持ちよさを感じて頂けたことと思います。

スイングについては骨盤の回転をを意識できたときに良いショットが打てていましたね。

対処法としては、右足を早く大きく上げるイメージでダウンスイングをしていきましょう。

すぐには結果がでないと思いますが、挫折せずに少しだけ頑張ってくださいね。

アプローチについては左足体重、インサイドイン軌道など基本基礎を提案させて頂きました。

これにより、大きなミス（ダフリ、トップ）などを抑制することができるはずです。

さらにパーソナルアドバイスとしてLOOK UPにも気をつけたいですね。

ではHave a nice golf！(^^♪

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短いスパンでご参加を頂きましてありがとうございます。

スイングについては骨盤の回転とシャローイングに気をつけたいですね。

対処法はトップポジションでシャフトがスティープにならないようにしましょう。

大変だと思いますが、コツコツ自分のペースで練習をしてくださいね。

アプローチについては基本基礎（フォーム作り）を練習して頂けたことと思います。

具体的には「バックスイングをインサイドへ引き過ぎない」「膝を曲げて重心を下げる」ことです。

スイングと同じようにアプローチもフォーム作りが大切です。

パッティングについては、前回の復習をさせて頂きました。

くわえて手元の緩みに注意したいですね。

そのためには、左右の手をお互いに押し合う工夫を入れてましょう。

ではまた次回です(^_^)/

今月もJGMオンコレにご参加を頂きましてありがとうございます！

スイングについてはチキンウイングに気を付けていきましょう。

対処法は3つです。

・左手3本を強く握る

・左腕を左にねじって構える

・止める素振りをしてから打つ

継続的に練習をして少しずつフォーム改善ができたらと思っています。

焦らず少しだけ頑張ってください！

アプローチについてはインサイドイン軌道に気を付けたいですね。

あらためてフォロースルーを左へ低く振り抜くことに注意をしましょう。

骨盤を先に回転させることによりクラブを左へ低く振りぬくことができるはずです。

では秋ゴルフに向けて頑張ってきてください！

パッティングについてはLOOK UPに気をつけていきましょう。

ボールを打った後に一呼吸おいてからボールの行方を追うようにしたいですね。

Have a nice golf！

長堀トレーナーは日本を代表するTPIのスペシャリストです！！

【長堀トレーナーTPI資格レベルについて】
・TPI公認インストラクター
・TPIゴルフプロレベル2
・TPIメディカルプロレベル3（最上級資格）
・TPIフィットネスプロレベル3（最上級資格）
・TPIジュニアレベル2

ちなみにメディカルとフィットネス両方のレベル3を取得しているのは現在、日本ではたったの3名しかいません！
女性では長堀トレーナー１人だけとのことです。
長堀トレーナーが フィジカルのスペシャリスト だということは理解して頂けたことと思います。
みなさんが心配されていることが、「長堀トレーナーは実際にゴルフはするの？」ということだと思います。
じつは長堀トレーナーのゴルフ歴は25年もあります！
さらに一人旅でセントアンドリュースまで行ってしまうほどの超ゴルフ大好き人間！
そんなゴルフ好きが高じてゴルフ雑誌アルバに入社。
その後フリーライターとして週刊パーゴルフをはじめとする多くの雑誌、新聞などで活躍しました。
プロゴルファーのスイング解説やレッスン記事を10年にわたって執筆していたのです。
つまりゴルフスイング理論にも精通した専門家でもあるんですね！
みなさん、ゴルフ専門家＆フィジカルスペシャリストがおこなっているTPIゴルフフィットネスへぜひご参加ください。

※TPIゴルフフィットネスについてはコチラ⇒
https://jgmgolfclub.jp/tpi.html

JGMオンコレを1回でもご利用頂いたオンコレ会員の方は、JGMゴルフクラブ赤坂スタジオとJGM自由ヶ丘サロンでインドアレッスンのご利用ができます。
ずばりこんな方にオススメです。

【こんな方にオススメ！】
・オンコレの復習をインドアで練習したい方
・来月オンコレに参加できないのでインドアレッスンを受けたい方
・スイング作りに特化したレッスンを受けたい方

【都度会員の利用料金】
3,500円（税込）
※会員登録の際には身分証明書が必要です。
※レッスン受講の際にその都度、レッスン料金をお支払い頂きます。

【レッスン時間】
50分（最大4名のグループレッスン）

【レッスン予約可能時間】
■JGM赤坂スタジオ（平日7:00〜22:00/土日祝10:00〜19:00）
■JGM GC自由ヶ丘サロン（平日、土日祝10:00〜22:00）
※インストラクターにより上記の時間に変更があります。
※JGM GC自由が丘サロンは、都度会員制度の利用条件が一部異なる為、詳細は直接JGM自由が丘サロンへお問合せください。

【都度会員利用方法】
1.オンコレHPのマイページにログインして「オンコレ会員ID」を確認する
2.JGM GCゴルフクラブ赤坂スタジオ（03-3583-0111）/JGM GC自由ヶ丘サロン（03-6421-2310)に「都度会員を使いたい」と電話で問い合わせをする。
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