開催レポート

2023/09/04 (月)

【レッスン日記】9ホールラウンドレッスン(寺岡コーチ)@JGMおごせGC9月4日

寺岡 裕隆

こんにちはJGMおごせ所属の寺岡です。

本日は9ホールラウンドレッスンを開催いたしました。

天気は最高!まだまだ暑いですが。

早速内容をご紹介させて頂きます。

今日はショットからスタート。

朝のカウンセリングで方向性にお悩みのお客様が多くいらっしゃいましたので、徹底的にこの部分を修正練習です。

まずは、ショートスイングのドリルで方向性がどのように変わるのか?

ゆっくり体、腰、手の向きや位置等を色々と変化させながら練習して頂きました。

この練習で、なぜ右に行くのか、左に行くのががしっかりと理解できるからなんですよね。

普通、真っ直ぐに打つ練習を皆様もしていると思います。が、たまに曲げて見る練習をいれることで、ボールが曲がる理由と方法が分かるようになるんです!

是非皆様にもやって頂きたいドリルになってます。

ポイントは、出来るまで、小さく、ゆっくりと行うこと。

成功例が多いほど理解が早いし再現が出来るようになるからなんですよ。

次にアプローチ練習です。

アプローチ練習でも、先程のポイントを中心に練習をしました。

アプローチでは、プラスロフトの管理!

クラブの角度を変える方法。

ロフトを立てる、寝かせる。色々と方法があります。

アドレスで、ハンドファーストにすると、ロフトが立つ事、ハンドレイトに構えるとロフトが寝るとこ。

これだけでも、ボールの高低差が変わるんです。

アプローチの難しいところは、このロフトの管理がとても難しいところにあるからなんですよね。

これによって距離が簡単に変わってしまうからなんです。

今日は色々とテクニカルな部分の練習をご参加の皆様には、体験していただきました。

午前中の練習は終了してランチタイムです。

ラウンド前にパター練習。

パター練習では、大きく2つのポイントを重点的に練習いたします。

ポイントは距離感とアライメント!

距離感を、作る練習は、同じ距離の練習を繰り返し行うこと、これにより距離感の基準を作ります。これがとても大事なんですよ。是非試してみてくださいね。

二つ目のアライメント!

これは1メートルの練習で、徹底的に方向のチェックをしましょう。

これで準備OKです。

いよいよコースです。

今日は色々とテクニカルな練習をしたので、コースではその部分を積極的に使ってコースを回って頂きました。

左に曲げる、右に曲げる!

そのホールによって、どのボールを選択するのか!

お客様には、打つ前にしっかりとこの部分を意識しながら回って頂きました。

勿論曲がり幅のコントロールはまだまだ出来ませんが、ボールを操る楽しさは体感して頂けたのではないでしょうか。

ポイントは、コースでも出来る振り幅、スピードを意識していただくこと。

意外とコースでは思いっきり振りすぎてしまう方が、多いいように感じます。

自分が修正したいところ、コントロールしたいそう思ったら、70%80%で振ることをおすすめします。

是非コースで試してみてはいかがでしょうか。

今回もご参加頂きましたお客様ありがとうございました。

またのご参加をお待ちしています。

JGMゴルフクラブ赤坂スタジオにはTPIのスペシャリストがいる


長堀トレーナーは日本を代表するTPIのスペシャリストです!!

【長堀トレーナーTPI資格レベルについて】
・TPI公認インストラクター
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ちなみにメディカルとフィットネス両方のレベル3を取得しているのは現在、日本ではたったの3名しかいません!
女性では長堀トレーナー1人だけとのことです。
長堀トレーナーが フィジカルのスペシャリスト だということは理解して頂けたことと思います。
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そんなゴルフ好きが高じてゴルフ雑誌アルバに入社。
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プロゴルファーのスイング解説やレッスン記事を10年にわたって執筆していたのです。
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※TPIゴルフフィットネスについてはコチラ⇒
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【オンコレ会員の方はJGM GC赤坂スタジオ、JGM GC自由が丘サロンを都度会員としてご利用頂けます】

JGMオンコレを1回でもご利用頂いたオンコレ会員の方は、JGMゴルフクラブ赤坂スタジオ、JGM自由ヶ丘サロンでインドアレッスンのご利用ができます。

ずばりこんな方にオススメです。


【こんな方にオススメ!】

・オンコレの復習をインドアで練習したい方

・来月オンコレに参加できないのでインドアレッスンを受けたい方

・スイング作りに特化したレッスンを受けたい方


【都度会員の利用料金】

3,500円(税込)

※会員登録の際には身分証明書が必要です。

※レッスン受講の際にその都度、レッスン料金をお支払い頂きます。


【レッスン時間】

50分(最大4名のグループレッスン)


【レッスン予約可能時間】

■JGM赤坂スタジオ(平日7:00〜22:00/土日祝10:00〜19:00)


■JGM GC自由ヶ丘サロン(平日、土日祝10:00〜22:00)

※インストラクターにより上記の時間に変更があります。

※JGM GC自由が丘サロンは、都度会員制度の利用条件が一部異なる為、詳細は直接JGM自由が丘サロンへお問合せください。


【都度会員利用方法】

1.オンコレHPのマイページにログインして「オンコレ会員ID」を確認する

2.JGM GCゴルフクラブ赤坂スタジオ(03-3583-0111)/JGM GC自由ヶ丘サロン(03-6421-2310)に「都度会員を使いたい」と電話で問い合わせをする。

3.オンコレ会員IDとお名前、希望の日時を電話対応のスタッフに伝える。


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    09/22(日) JGMおごせゴルフクラブ(埼玉県)
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  • ベストを出す秘訣を知りたい方は是非!
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    09/25(水) JGMおごせゴルフクラブ(埼玉県)
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