こんにちはプロゴルファーの宮下芳雄です。

今回はフェアウェイウッド＆バンカーに特化したイベントレッスンを開催しました。

では本日の様子をお届けします。

久しぶりのオンコレ受講ありがとうございます。

あらためてコースレッスンの楽しさを感じて頂けたとしたら嬉しいです。

フェアウェイウッドについては、2つ提案させて頂きました。

・アーリーリリース（ダウンスイングでコックキープする）

・ハンギングバック（右足を早く大きく上げる）

バンカーについては、軸を安定させて最下点がズレないようにしましょう。

その為には、頭の位置を意識してクラブを振っていきましょう。

くわえて今回は繰り返しボールを打ったことで砂に慣れて自信をつけて頂けたことと思います。

秋ゴルフではバンカーショットを武器に頑張ってきてください。

ではまた次回のオンコレでお会いしましょう。

今回練習したことは来月のゴルフ合宿でも復習できたらと思っています。

フェアウェイウッドについては、PRO SENDRを使ったフォーム作りがメチャクチャ効きましたね。

トップポジションが安定して打ち出し方向が整っていました。

結果としてねじれの無い球筋も打てていました。

素晴らしかったです。

バンカーについては、「硬い砂」「目玉」「FWバンカー」など色々な状況を想定して練習ができたと思います。

さらにFさんご自身の発見もあり、今まで以上にバンカーショットに自信を持って頂けたことと思います。

ではまた次回、那須ゴルフ合宿でお会いしましょう。

久しぶりのJGMオンコレ参加ありがとうございます。

ゴルフ上達の近道は練習を楽しむことです。

次回も楽しく練習をしてゴルフ上達につなげましょう。

フェアウェイウッドについては、フラットショルダープレーンに気をつけたいですね。

対処法は左肩をボールに近づけながらバックスイングをしていきましょう。

くわえてSWAY、SLIDEにも気をつけたいですね。

左右に軸がズレないようにする為に両足を揃えての素振りがオススメです。

実践ラウンドでは、これを素振りに置き換えてみてください。

バンカーについては、基本基礎をとことん練習して頂きました。

具体的には「フェースを開く」「ボールは左足カカト線上」「ボールの5センチ手前を打つ」「2～3倍の力加減」などなどでした。

くわえて色々な状況を踏まえた練習も楽しんで頂けたと思います。

次回のラウンドでは自信を武器にバンカーショットを打ってきて下さい。

では秋ゴルフを楽しんできて下さい！

短いスパンでのご参加、ありがとうございます。

今回はイベントと言うこともあり濃い内容の練習を楽しんで頂けたことと思います。

次回の秋ゴルフではFWとバンカーが間違いなく武器になってくれるはずです！

フェアウェイウッドについては、3つアドバイスさせて頂きました。

・両肘の外れに気をつける
・体の向き
・インサイドアウト軌道の改善

とくに両肘の曲がりについては練習器具などを使いファームを直したいですね。

バンカーについても3つ提案させて頂きました。

・下半身ルード
・脱力
・軸のズレ

さらに砂にクラブヘッドをつけた特殊練習がとても効果的でしたね。

繰り返し砂から練習をして砂に慣れて自信をつけることができたと思います。

今回練習したことをこのあと予定されている秋ゴルフでアウトプットしてきて下さい。

長堀トレーナーは日本を代表するTPIのスペシャリストです！！

【長堀トレーナーTPI資格レベルについて】
・TPI公認インストラクター
・TPIゴルフプロレベル2
・TPIメディカルプロレベル3（最上級資格）
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【長堀トレーナーゴルフ心理学の資格について】
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長堀トレーナーが フィジカルのスペシャリスト だということは理解して頂けたことと思います。
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そんなゴルフ好きが高じてゴルフ雑誌アルバに入社。
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みなさん、ゴルフ専門家＆フィジカルスペシャリストがおこなっているTPIゴルフフィットネスへぜひご参加ください。

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JGMオンコレを1回でもご利用頂いたオンコレ会員の方は、JGMゴルフクラブ赤坂スタジオとJGM自由ヶ丘サロンでインドアレッスンのご利用ができます。
ずばりこんな方にオススメです。

【こんな方にオススメ！】
・オンコレの復習をインドアで練習したい方
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【都度会員の利用料金】
3,500円（税込）
※会員登録の際には身分証明書が必要です。
※レッスン受講の際にその都度、レッスン料金をお支払い頂きます。

【レッスン時間】
50分（最大4名のグループレッスン）

【レッスン予約可能時間】
■JGM赤坂スタジオ（平日7:00〜22:00/土日祝10:00〜19:00）
■JGM GC自由ヶ丘サロン（平日、土日祝10:00〜22:00）
※インストラクターにより上記の時間に変更があります。
※JGM GC自由が丘サロンは、都度会員制度の利用条件が一部異なる為、詳細は直接JGM自由が丘サロンへお問合せください。

【都度会員利用方法】
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2.JGM GCゴルフクラブ赤坂スタジオ（03-3583-0111）/JGM GC自由ヶ丘サロン（03-6421-2310)に「都度会員を使いたい」と電話で問い合わせをする。
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