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開催レポート

2023/11/04 (土)

【レッスン日記】100切りレッスン(助川コーチ)@JGMやさと石岡ゴルフクラブ 11月4日

助川 椋

スイング作り&定点練習

こんにちは、助川椋です。

11月2日(木)に100切りレッスンを開催いたしました。


100切りでは午前中は練習場とアプローチエリアでみっちり練習を行います。

後半はコース内で様々なシチュエーションを再現し定点練習を行いました。
傾斜からのショットや、100切りの目安やショットテクニック、スコアメイクなどのお話ししながら練習を致しました。


経験したことがあるとないとでは大きく差が出ます!!
JGMオンコレでないとできない、100切りレッスンでないと経験できないメニューをご用意しております。

【H様へ】

いつも定期的なご受講ありがとうございます。

今回のポイントはこちら


・左足の踏み込み+回転

前回お伝えした左足の踏み込みの動きがよくなってきました。今回はその後の回転のお話をさせていただきました。今までインサイドアウト軌道を意識しすぎていたこともありこの回転の動きはやりずらそうでした。
素振りで何度も動作を確認して、ショットすることを繰り返していただきました。
後半の定点練習でも入念に行い、うまく動きができるようになってきました。
素振りを多くしながら意識を続けていきましょう。



・バンカーショット

バンカーショットが課題とのことでした。アドレスでは上半身の右への傾きが大きかった為修正しました。
またクラブが砂に触る位置がボールよりも手前になりすぎることがありましたので、インパクトでの体重も今までよりも左へかける意識をして頂きました。
バンカーショットでは深く打ち込もうとせず、砂を遠くに飛ばす意識も持ってもらいました。なかなか練習できないことろではありますが、今回のことを忘れないようにしていきましょう。



TPIトレーニング

TPIトレーニングとは、PGAツアーの優勝者の80%が実践している米国タイトリスト社の選手育成機関が提唱するゴルフに特化した絶対上達プログラムです。

身体には個人差があり、柔軟性・筋力・バランスなどは一人一人異なります。
JGMではインドアレッスンエリアにTPIゴルフフィットネスエリアを併設しているため、レッスンコーチとTPIトレーナーが情報を共有し合い、より細かな分析をすることができます。

あなたの体格や筋力などにあった最も効率的なゴルフスイングをTPI認定トレーナーが分析し、あなたのゴルフをレベルアップへと導きます。

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