こんにちは。込山郁哉です。

先日は、JGM霞丘GCでイベントレッスン～今年こそ100切り！ドライバー＆50ヤード以内アプローチ～を開催しました。
このレッスンは、100切りの為に重要なドライバーの飛距離アップ、精度アップと、50ヤード以内のアプローチショットに特化したレッスンになります。

最初に座学で、ドライバーの飛距離アップの為のお話をさせて頂きました。
ドライバーの飛距離アップには飛びの三原則の内
・高い打ち出し角度
・効率の良いボール初速の出し方
の2つについて説明しました。

ドライバーは力一杯叩けば飛ぶわけではありません。
シャフトをしっかりしならせて、効率よくエネルギーを伝える事で、飛距離アップに繋げる事が出来ます。


座学の後は、ドライビングレンジでしっかり実践して頂きました。

練習場では50ヤード以内アプローチショットのレッスンも行いました。
砲台グリーン特有の左足上がりのアプローチの打ち方をマスターして頂きました。

左足上がりのアプローチでは、クラブヘッドの最下点をコントロールする事
がとても大切になります。
斜面に沿って立ち体重が右足側の時と、斜面に逆らって立ち、体重が左足側に乗った時では構え方、打ち方が微妙に違います。
中・上級者はこれを使い分ける事で打球の高さや、ランのコントロールを行います。

今回は、両方の打ち方をお話しさせて頂き、ご自身の得意な打ち方を見つけてもらいました。

後半は実際にコースでラウンドを数ホール行って、実技テストを行いました。
ラウンドを行う事で、何回も打つ練習場で出来ていた事が実践できるかを確認します。
上手くできない時は何が良くないのか。
思った打球が出ない時の癖や対策を学んで頂きました。

12月にしてはとても暖かく、薄着でラウンド出来たので、より実践に近い感覚で回れたのではないでしょうか。

アプローチショットの定点練習は以下の状況を行いました。
・つま先上がり
・つま先下がり
の各傾斜。
・50ヤードからフラッグを狙う
ショットに近い距離のアプローチを打っていただきました。

前後の傾斜のショットでは、クラブを持つ長さを調整ます。
つま先上がりは短めに、下がりは長めに持つことでミート率を高めます。
あまり上下動が出来ませんから、腕振りよりも肩の回転を行う事で最下点をコントロールして頂きました。

50ヤードのアプローチでは、インパクトの弛みに注意して頂きました。
バックスイングよりもフォロースルーを大きくする事で、ヘッドを加速して当て、距離感を合わせていきます。
丁度中途半端なスイングになるので、芝生から打つ機会を持つことで、実践に活きてくると思います。




このレッスンは、100切りを目指す方向けのレッスンになります。
ドライバーと50ヤード以内のアプローチに特化していますので、苦手な方は是非ご参加ください。

次回の開催は、12月16日（土）、1月28日（日）になります。
https://oncole.jp/?sort=1&instructor[]=31&lesson[]=24&day[]=2024-01-28&day[]=2023-12-16

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【レッスン時間】
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【レッスン予約可能時間】
■JGM赤坂スタジオ（平日7:00〜22:00/土日祝10:00〜19:00）

■JGM GC自由ヶ丘サロン（平日、土日祝10:00〜22:00）

※インストラクターにより上記の時間に変更があります。
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