こんにちは。山本篤志です。
12月27日(水)に開催した9ホールレッスンの模様をお伝えします。

今回は女性3名様がご参加頂きました。


朝の練習場でチェックした後、9ホールプレーに入ります。
コースではマネージメントを中心にアドバイスします。


皆様、レディースティーからですが攻め方はとても重要です。
常に次のショットをどこから打つかを考えていく事が出来ればスコアが違ってきます。
セカンド地点でグリーンに狙うか、グリーンどちらかのサイドに打ちアプローチを出来る限り優しくするかなど1打でも良くする為の方法をお伝えしていきました。

後半はコースで練習です。
ガードバンカーからはご希望の練習です。
砂を飛ばす事がポイントとなりますので重心とボール位置をお伝えします。
また砂の抵抗などもあるので思ったよりも遠くに飛ばす意識を持つ事もお伝えしました。
練習を続けていくと良いショットの確率も増えてきてインパクトでの『砂の良い音』も聞こえるようになってきました。

フェアウェイウッドやアイアンなどの練習もしていきます。
地面にあるボールはすくい打ちをせずクラブヘッドを振り降ろす事が出来れば良いショットに繋がります。
アイアンならボール先側の芝を削る、フェアウェイウッドやユーティリティーならボール少し手前側にソール面を触れさせながら振り抜く事など良いショットになる為の方法をお伝えしました。

体を動かそうと思っても人はそれぞれ筋力や関節の可動域、柔軟性などに違いがありますのでプロゴルファーの様なスイングを目指そうとしてもなかなか難しいものです。効率の良いスイングを目指す為には自身の身体を知る必要もあります。
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