2024/02/12 (月)
【レッスン日記】9Hレッスン(大栗コーチ)@JGM宇都宮ゴルフクラブ 2月12日
2月11日は宇都宮コースで9Hレッスンを開催しました。
今回は4名の方にご参加していただきました。
ありがとうございます!
本日のスケジュールはこちらになります。
9:45〜10:15カウンセリング・ドライビングレンジにて練習
10:30〜 9ホールラウンド
13:10〜 昼食
14:00〜 定点練習
17:20 〜 カウンセリング
17:30 終了・ゴルフ場出発
東北道が事故渋滞の為、送迎バスの到着が遅れてしまい、スタート前のお時間がいつもより少し少なくなってしまい申し訳ございませんでした。
9Hレッスンは午前中に練習・ラウンドをして得た課題を、午後にコースで練習するといったメニューです。
18Hのラウンドでは何球も打つことができず、練習することはできないのですが、定点練習で練習したい箇所を練習できるのが、9Hレッスンの魅力です!
それではレッスンを振り返りましょう!
午前中は9Hラウンドをしました。
本日もとても天気が良く、皆さんでナイスショット!と楽しみながらのラウンドでした。
コースで真っ直ぐ飛ばしたくなるので、手元が前に出ていってしまいがちですが、クラブを丸い円で振るということをテーマに、みなさんでラウンドしました!
コース内での定点練習でのメリットは、コースでしかできない練習をできることです。
傾斜地からのショット練習は練習場でらなかなかできないですよね。
気をつけるポイントを確認しながら、得意なライ、不得意なライが皆さんそれぞれにあり、理論から理解していただき、不得意なライからでも打てるように克服されていました!
フェアウェイウッドがしっかり当たるようになると、PAR5などの2打目で距離を稼ぐことができ、バーディを取る可能性が上がるようになります。
芝の上から、そして少し傾斜しているライからフェアウェイウッドを打つ練習をし、皆さんミート率が格段に上がられていました!
グリーン周りは、バンカーも待ち構えています。
そこに入ってしまった時に、一回で脱出、もしくは寄せられるとリカバリーすることができます。
バンカーが得意になれば、入れても大丈夫というメンタルになり、セカンドショットなどの打つ時の気持ちが楽になります。
ストレスフリーなゴルフを目指していきましょう!
最後にアプローチ練習をやらせていただきました。
花道からのアプローチで、簡単に寄せることができそうですが、意外とここから寄らなかったり、ミスをしてしまったりすることがあります。
花道からのアプローチは色々な打ち方の選択肢があるので、どんな打ち方、番手で打とうか迷ってしまいます。
今回は色々な番手で打つ練習をすることで、自分がどの番手で打つとやりやすいのかがわかりました!
コースで自信持って、その番手を選べるようになりましたね!
JGMゴルフクラブ赤坂スタジオではTPIゴルフフィットネスを開講しています。
このフィットネス、単に体を鍛えるのではなく、自分の体の状態を把握して、より動き易い体を作ることができるんです。皆様も
「コーチの言っていることは理解できるけど、体がそのように動かない。」
なんてご経験あると思います。
TPIゴルフフィットネスでは初回のスクリーニングで皆様の体の状態をチェックし、自分の強いところ、弱いところを認識することから始まります。
スクリーニングの結果はTPIの長堀コーチとオンコレ担当コーチが共有しますので、間違いのないレッスンをご提供することが出来ます。
まずはスクリーニングを受けてみましょう。
理解度ではなく、体のチェックをした方が上達が早くなるかも。
TPIゴルフフィットネスはコチラ
https://jgmgolfclub.jp/tpi.html
JGMオンコレを1回でもご利用頂いたオンコレ会員の方は、JGMゴルフクラブ赤坂スタジオ、JGM自由ヶ丘サロンでインドアレッスンのご利用ができます。
ずばりこんな方にオススメです。
【こんな方にオススメ!】
・オンコレの復習をインドアで練習したい方
・来月オンコレに参加できないのでインドアレッスンを受けたい方
・スイング作りに特化したレッスンを受けたい方
【都度会員の利用料金】
3,500円(税込)
※会員登録の際には身分証明書が必要です。
※レッスン受講の際にその都度、レッスン料金をお支払い頂きます。
【レッスン時間】
50分(最大4名のグループレッスン)
【レッスン予約可能時間】
■JGM赤坂スタジオ(平日7:00〜22:00/土日祝10:00〜19:00)
■JGM GC自由ヶ丘サロン(平日、土日祝10:00〜22:00)
※インストラクターにより上記の時間に変更があります。
※JGM GC自由が丘サロンは、都度会員制度の利用条件が一部異なる為、詳細は直接JGM自由が丘サロンへお問合せください。
【都度会員利用方法】
1.オンコレHPのマイページにログインして「オンコレ会員ID」を確認する
2.JGM GCゴルフクラブ赤坂スタジオ(03-3583-0111)/JGM GC自由ヶ丘サロン(03-6421-2310)に「都度会員を使いたい」と電話で問い合わせをする。
3.オンコレ会員IDとお名前、希望の日時を電話対応のスタッフに伝える。