2024/02/17 (土)
【レッスン日記】9Hラウンドレッスンアドバンス(宮下コーチ)@JGMセベバレステロスGC 2月17日
こんにちは宮下芳雄です。
本日はJGMセベバレステロスGCにてイベントレッスンを開催。
今回のイベントテーマはアイアンショット&アプローチショット強化です。
では本日のレッスンを振り返りましょう。
※今回の復習教材はコチラをごらんくださいませ↑↑↑
初めてのJGMオンコレ受講、ありがとうございます。
ゴルフ場で練習することの気持ちよさを感じて頂けたことと思います。
課題のアイアンショットでのフォーム作りの方向性が少し見えてきたと思います。
慣れない動作は大変だと思いますが、少しだけ頑張ってくださいね。
アイアンについては、チキンウイングに注意をしていきましょう。
対処法としてはインパクトで叩いて止める素振りをすることが効果的です。
これにより左肘が曲がらなくなり、結果としてミスショットも少なくなるはずです。
アプローチについては「左足加重」「インサイドイン軌道」に注意したいですね。
これを意識できると中途半端な距離(30~50Y)でのダフリやトップを無くすことができるはずです。
くわえて冬芝対策としてFWやUTを使うこともお忘れなく!
ではHave a nice golf(*^^)v
※今回の復習教材としてお時間あるときにご覧ください↑↑↑
今回はイベントレッスンへの受講ありがとうございます。
テーマを絞り、特化した集中練習を楽しんで頂けたことと思います。
アプローチショットもフォームが大切なことを感じて頂けたことと思います。
アイアンショットについては手打ちスイングを直したいですね。
少し大袈裟に骨盤を回転させましょう。
意識できていた時に良いショットを打つことができていましたね。
くわえてバックスイングをインサイドへ上げ過ぎてしまうこともお忘れなく。
慣れないフォームはやりにくさを感じると思いますが、挫折せずフォーム作りをしていきましょう。
アプローチショットについては、あらためて基本基礎を紹介させて頂きました。
くわえてインパクトでボールを運ぶイメージも意識したいですね。
さらにS木さんへのパーソナルアドバイスとしては状況(枯芝、ベアグランド、ディボット跡)に応じたクラブ選択もお忘れなく!
ではこのあと予定されている春ゴルフへ向けて、頑張ってください。
Have a nice golf!
※今回の復習教材としてお時間あるときにご覧ください↑↑↑
JGMオンコレ初受講ありがとうございます。
今回はイベントレッスンということもあり課題のアイアンをしっかり打ち込むことが出来ていましたね。
さらに課題のアプローチショットでの気づきもいっぱいあったことと思います。
アイアンショットについてはバックスイングの伸び上がり気を付けていきたいですね。
対処法は、左肩をボールへ近づけながらスイングすることがオススメです。
くわえて傾斜からは「傾斜に沿って構える」「傾斜に合ったスイング」をお忘れなく!
アプローチショットについては2つ提案をさせて頂きました。
①左足体重(軸を動かさない)
②インサイドイン軌道(骨盤の回転を踏まえて)
とくに②について少し強めに意識できると正しくフォーム作りできると思います。
大変だと思いますが、少しだけ頑張ってくださいね。
では春ゴルフへ向けてファイトです('ω')ノ
Have a nice golf!
春ゴルフへ向けた調整ができたとしたら私も嬉しいです。
さらに自由が丘サロンで取り組んでいるフォーム(沈み込み)をゴルフ場で試すこともできましたね。
アイアンショットについては2つ提案させて頂きました。
①ボールに少し近づいて構える
②インからクラブを下してローテーションを入れる
自由が丘サロンでのレッスンにつけ加える形で試して頂けたら嬉しいです。
アプローチについて冬芝ではバンスデザインがフラットなAWの方がよさそうですね。
SWはバンスが跳ねてしまい使い勝手が悪そうでした。
さらに一年を通して芝生のコンディションが一番厳しいこの時期はUTやFWを上手く使い乗り切って下さいね。
ではまた次回のJGMオンコレでお会いしましょう(^o^)丿
長堀トレーナーは日本を代表するTPIのスペシャリストです!!
【長堀トレーナーTPI資格レベルについて】
・TPI公認インストラクター
・TPIゴルフプロレベル2
・TPIメディカルプロレベル3(最上級資格)
・TPIフィットネスプロレベル3(最上級資格)
・TPIジュニアレベル2
・TPIエルドア
【長堀トレーナーゴルフ心理学の資格について】
・Certified Golf Psychology Coaching/Golf Mind/UK(ゴルフ心理学コーチング)
※https://www.golfpsychologycoaching.co.uk/
ちなみにメディカルとフィットネス両方のレベル3を取得しているのは現在、日本ではたったの3名しかいません!
女性では長堀トレーナー1人だけとのことです。
長堀トレーナーが フィジカルのスペシャリスト だということは理解して頂けたことと思います。
みなさんが心配されていることが、「長堀トレーナーは実際にゴルフはするの?」ということだと思います。
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そんなゴルフ好きが高じてゴルフ雑誌アルバに入社。
その後フリーライターとして週刊パーゴルフをはじめとする多くの雑誌、新聞などで活躍しました。
プロゴルファーのスイング解説やレッスン記事を10年にわたって執筆していたのです。
つまりゴルフスイング理論にも精通した専門家でもあるんですね!
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JGMオンコレを1回でもご利用頂いたオンコレ会員の方は、JGMゴルフクラブ赤坂スタジオとJGM自由ヶ丘サロンでインドアレッスンのご利用ができます。
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【こんな方にオススメ!】
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※会員登録の際には身分証明書が必要です。
※レッスン受講の際にその都度、レッスン料金をお支払い頂きます。
【レッスン時間】
50分(最大4名のグループレッスン)
【レッスン予約可能時間】
■JGM赤坂スタジオ(平日7:00〜22:00/土日祝10:00〜19:00)
■JGM GC自由ヶ丘サロン(平日、土日祝10:00〜22:00)
※インストラクターにより上記の時間に変更があります。
※JGM GC自由が丘サロンは、都度会員制度の利用条件が一部異なる為、詳細は直接JGM自由が丘サロンへお問合せください。
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