こんにちは宮下芳雄です。

本日はJGMセベバレステロスGCにて100切りレッスンアドバンスを開催。

少し湿度が高かったものの元気に練習をすることが出来ました。

では本日のレッスンをです。

今回はJGMオンコレにご参加を頂きましてありがとうございます。

スイングについて左足上がり傾斜では2つのことに気をつけましょう。

・左足体重でアドレスする

・左足体重のままでスイングする

つまり平な場所とは違った構え方でスイングをすることが大切です。

お願いします！

アプローチについては、フォームがメチャクチャ良かったです。

あとは距離にあわせて「振り幅」「クラブ振るスピード」を整えて距離感を整えましょう。

くわえて8コロも完璧でした。

この後、予定されているクラブ協議でも多様して下さい。

パッテイングについてはフェースの向きに気をつけたいですね。

目標に対してフェースを左へ向ける癖があるので気をつけたいですね。

具体的には、10センチから初めて10センチ刻みで距離を伸ばす練習をしていきましょう。

では夏本番に向けて頑張ってください。

Have a nice golf！

ゴルフ場で練習することの気持ちよさ、楽しさを感じて頂けたことと思います。

スイングについてはスライドに注意しましょう。

対処法は両足を揃えて素振りをしましょう。

これにより軸のズレがなくなりショットが安定するはずです。

さらに右へのミスは腰の高さでフェースの向きに気をつけることもお忘れなく！

最初はイメージ通りの球筋が打てないと思いますが、Tさんのペースで焦らず練習してくださいね。

アプローチについては、3つ提案させて頂きました。

・左足体重で構える

・インサイドイン軌道に振る

・コックを早くほどかない

自主練習でも意識してフォーム作りしてください。

パッテイングについては基本基礎を紹介させて頂きました。

具体的には「握り方（逆オーバーラップ）」「構え方（ガニ股）」「ボールの位置（左目の下）」でしたね。

とくにTさんはガニ股で構えることを忘れないでくださいね。

これにより安定したパッテイングができるようになるはずです。

では蒸し暑さに負けず、初夏のゴルフを楽しんできてください。

Have a nice golf！

木曜日に改善したスイングをゴルフ場でアウトプットできていましたね。

素晴らしかったです。

今回トレーニングしたことは初夏ゴルフへ繋げてください！

スイングについては2つのことに気を付けましょう。

①左右の軸のズレに気をつける（両足を揃えて素振りをする）

②腹圧を入れてスイングする（軸の安定効果あり）

とくに①がIさんにとって重要だと思います。

自主練習でも前傾角度を意識してフォーム作りができたらと思っています。

大変だと思いますが、少しだけ頑張ってください。

アプローチについては基本基礎を再チェックさせて頂きました。

とくにインサイドイン軌道でクラブを振ることに気を付けたいですね。

少し比喩的な言い方になりますが真っすぐにバックスイングしてフォロースルーを左へ低く振ることを意識したいですね。

パッティングについてはショートパットの練習をして頂きました。

具体的にはフェースの向きに注意してパッティングをしていきましょう。

当たり前ではありますが、アドレス時のフェースの向き（右を向いてしまう）に注意したいですね。

ではまた次回です(^_^)/

Have a nice golf！

長堀トレーナーは日本を代表するTPIのスペシャリストです！！

【長堀トレーナーTPI資格レベルについて】
・TPI公認インストラクター
・TPIゴルフプロレベル2
・TPIメディカルプロレベル3（最上級資格）
・TPIフィットネスプロレベル3（最上級資格）
・TPIジュニアレベル2
・TPIエルドア

【長堀トレーナーゴルフ心理学の資格について】
・Certified Golf Psychology Coaching/Golf　Mind/UK(ゴルフ心理学コーチング)
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ちなみにメディカルとフィットネス両方のレベル3を取得しているのは現在、日本ではたったの3名しかいません！
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そんなゴルフ好きが高じてゴルフ雑誌アルバに入社。
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【レッスン時間】
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【レッスン予約可能時間】
■JGM赤坂スタジオ（平日7:00〜22:00/土日祝10:00〜19:00）
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