開催レポート

2024/05/22 (水)

【レッスン日記】イベントレッスン(寺岡コーチ)@JGMおごせGC

寺岡 裕隆

こんにちは。JGMおごせGC所属の寺岡です。

本日はイベントレッスン、アプローチ&当たるドライバーを開催いたしました。

天気は最高!絶好の練習日和となりました。


早速内容をご紹介させて頂きます。

このイベントレッスンは、全てのレベルに向けて、もっとドライバーを練習したい。もっと飛ばしたい!アプローチは確実にグリーンに乗せたい!そんなピンポイントに練習をするメニューとなっています。

今日は簡単アプローチからスタートです。

アプローチを簡単にするには?

振り幅を小さくすること!小さくしてもボールが飛んでくれるPWを使用する事!これでミートする事が今までよりも確実にやさしくなると思います。
なのでアプローチではまず、ランニングアプローチをたくさん練習いたしました。

やはり振り幅が小さい分、ミートが良くなり、方向性も良くなってきますね。

次にショット練習です。

ドライバーがメインの練習になりますが、まずは9番アイアンでのハーフショットからスタートです。

私は必ずこのハーフショットの練習を、練習の初めにお勧めしています。

先程のアプローチ!小さい振り幅。小さい方がミートしやすい!これがすべてのショットのポイントになるからなんですよね。

この練習で、苦手な事がだいたいわかってきます。朝のカウンセリングとあわせて、悪い部分の修正を行います。

小さい振りだと、皆様直しやすいですよね!その感じをそのままフルスイングでも出来るように徐々に大きくしていきます。

その後いよいよドライバー!

当たるドライバー!が今回のテーマ!ミートできるスイング。
コンパクトにすることで、結構ミート出来るようになることが多いんですよ!

今回ご参加の皆様も、アイアンはフィニッシュが取れているのに、ドライバーになると、フィニッシュでたっていられない!ここをコンパクトにすることで、ショットと同じスイングにすることが出来るようになります。

知らず知らず、ドライバーだけスイングが変わってしまうことがあるので、フィニッシュが、同じように取れなくなってきたら、注意ですね!

午前中の練習は終了してランチタイムです。

ラウンド前にパター練習です。

ラウンド前のパター練習では、必ず距離感を合わせる練習を中心に練習するようにしましょう。

なぜか?

コースによって必ずスピードが違うからなんです。その日のグリーンのスピードに合わせること!これが朝練習するときに一番大事にしてほしい練習となります。

その方法は?

自分の歩測で良いので必ず決めた歩数の練習をする事!

できればフラットなライで練習するといいですね。繰り返し同じ所から練習することもポイントとなりますよ。

是非試してみてくださいね。

いよいよコースです。

まずは3ホールの実践ラウンド!

ショートホールを抜いた3ホールをラウンドしていきます。

テーマであるドライバーがポイントですからね!

コースでも前半練習したポイントを忘れずラウンドしていきます。まずはバランス良く振れているか!

やはりコースでは振りすぎてしまったり、目標が気になり、軸が動いたりと、色々な事が起きますよね。

その部分を、その後コースで練習が出来る!

これはオンコレだからこそのメニューになってます。

コース内で繰り返しボールが打てるなんて練習はオンコレでしか出来ない練習なんですよ!

コース内のティーグラウンドで繰り返しドライバー練習です。
悪かったポイントを徹底的に修正をしていきます。ドライバーを苦手にしているお客様は是非試してほしいのが、コンパクトに振ること!

これは見ていてとても多い症状ではないでしょうか?

気持ち的には良くわかります。ドライバーは1ヤードでも遠くに飛ばしたいですよね。

その後、アプローチ練習です。

アプローチではゲーム形式で皆様協力して課題をクリアしてもらいますが、なんと私からの課題を1発目でクリア!コレにはびっくりいたしました。

追加の課題を出して、またクリアして頂きました。アプローチはかなり皆様良くなっていたと思います。

新しくランニングアプローチを、習得できて皆様とてもよかったと思います。

今回もご参加を頂きましたお客様本当にありがとうございました。

またのご参加をお待ちしています。

JGMゴルフクラブ赤坂スタジオにはTPIのスペシャリストがいる


長堀トレーナーは日本を代表するTPIのスペシャリストです!!

【長堀トレーナーTPI資格レベルについて】
・TPI公認インストラクター
・TPIゴルフプロレベル2
・TPIメディカルプロレベル3(最上級資格)
・TPIフィットネスプロレベル3(最上級資格)
・TPIジュニアレベル2

ちなみにメディカルとフィットネス両方のレベル3を取得しているのは現在、日本ではたったの3名しかいません!
女性では長堀トレーナー1人だけとのことです。
長堀トレーナーが フィジカルのスペシャリスト だということは理解して頂けたことと思います。
みなさんが心配されていることが、「長堀トレーナーは実際にゴルフはするの?」ということだと思います。
じつは長堀トレーナーのゴルフ歴は25年もあります!
さらに一人旅でセントアンドリュースまで行ってしまうほどの超ゴルフ大好き人間!
そんなゴルフ好きが高じてゴルフ雑誌アルバに入社。
その後フリーライターとして週刊パーゴルフをはじめとする多くの雑誌、新聞などで活躍しました。
プロゴルファーのスイング解説やレッスン記事を10年にわたって執筆していたのです。
つまりゴルフスイング理論にも精通した専門家でもあるんですね!
みなさん、ゴルフ専門家&フィジカルスペシャリストがおこなっているTPIゴルフフィットネスへぜひご参加ください。

※TPIゴルフフィットネスについてはコチラ⇒
https://jgmgolfclub.jp/tpi.html

オンコレ会員の方はJGM GC赤坂スタジオ、JGM GC自由が丘サロンを都度会員としてご利用頂けます】

JGMオンコレを1回でもご利用頂いたオンコレ会員の方は、JGMゴルフクラブ赤坂スタジオ、JGM自由ヶ丘サロンでインドアレッスンのご利用ができます。

ずばりこんな方にオススメです。


【こんな方にオススメ!】

・オンコレの復習をインドアで練習したい方

・来月オンコレに参加できないのでインドアレッスンを受けたい方

・スイング作りに特化したレッスンを受けたい方


【都度会員の利用料金】

3,500円(税込)

※会員登録の際には身分証明書が必要です。

※レッスン受講の際にその都度、レッスン料金をお支払い頂きます。


【レッスン時間】

50分(最大4名のグループレッスン)


【レッスン予約可能時間】

■JGM赤坂スタジオ(平日7:00〜22:00/土日祝10:00〜19:00)


■JGM GC自由ヶ丘サロン(平日、土日祝10:00〜22:00)

※インストラクターにより上記の時間に変更があります。

※JGM GC自由が丘サロンは、都度会員制度の利用条件が一部異なる為、詳細は直接JGM自由が丘サロンへお問合せください。


【都度会員利用方法】

1.オンコレHPのマイページにログインして「オンコレ会員ID」を確認する

2.JGM GCゴルフクラブ赤坂スタジオ(03-3583-0111)/JGM GC自由ヶ丘サロン(03-6421-2310)に「都度会員を使いたい」と電話で問い合わせをする。

3.オンコレ会員IDとお名前、希望の日時を電話対応のスタッフに伝える。

  • 実践的な練習でレベルアップ!
    残り0
    キャンセル待ち可
    ビギナー6ホール
    09/22(日) JGMおごせゴルフクラブ(埼玉県)
    寺岡 裕隆
    難易度
  • ベストを出す秘訣を知りたい方は是非!
    残り0
    キャンセル待ち可
    9ホールラウンドレッスン
    09/23(月) JGMおごせゴルフクラブ(埼玉県)
    寺岡 裕隆
    難易度
  • 苦手を克服してベストを出しましょう
    残り4
    イベントレッスン
    09/25(水) JGMおごせゴルフクラブ(埼玉県)
    寺岡 裕隆
    難易度