こんにちは宮下芳雄です。

本日はJGMセベバレステロスGCにて9Hラウンドレッスンを開催。

早朝まで雨が降っていたものの、その後最高のゴルフ日和に恵まれました！

では本日のレッスンを振り返りましょう('ω')ノ

初めのオンコレ参加ありがとうございます。

ゴルフ場で練習することの気持ちよさ、楽しさを感じて頂けたことと思います。

スイングについてはバックスイングをインサイドへ引き過ぎないことを意識しましょう。

これにより「トップのミス」「右へのミスを」抑制することができるはずです。

少し比喩的な言い方ですが直線的にバックスイングする感じでOKです。

アプローチについては基本3つをアドバイスさせて頂きました。

・左足体重

・インサイドイン軌道

・ボールを真ん中に置く

さらに平らな場所は9番アイアンを使うこともお忘れなく！

パッティングについては基本基礎をアドバイスさせて頂きました。

とくに下半身をロックすることに気をつけたいですね。

具体的にはつま先を内側に向け、両膝を外に広げるようにアドレスをしましょう。

これにより肩の回転を使ったパターを打てるようになるはずです。

ではまた次回のオンコレでお会いしましょう(^O^)／

今週もJGMオンコレ宮下教室への参加、ありがとうございます。

スイングについては骨盤の回転がとても良くなっていました。

素晴らしかったです！

くわえてSWAY（右への軸のズレ）を直せるとさらにスイングが良くなると思います。

対処法は右足内側で地面を踏みながらバックスイングをしましょう。

これにより軸がズレないので安定したショットが打てるようになりますよ！

アプローチについてはとても良くなりましたね。

打ち方、距離感ともにあんていしていました。

さらに傾斜でのトレーニングを積み、いろいろな状況に対応できるスキルを身に付ければ完璧です。

次回のオンコレでも傾斜からの練習をしましょう。

パッテイングについてはLOOK UPに注意したいですね。

ボールを打ったあと一呼吸おいてからボールの行方を追うようにしましょう。

これによりショートパットの方向性がメチャ良くなるはずです。

ではHave a nice golf！(*'▽')

今月もオンコレ宮下教室初参加を頂きましてありがとうございます。

スイングについてはハンギングバックに気をつけましょう。

対処法は、ウォークスルー素振りを踏まえたフォーム作りがオススメです。

これにより無意識で骨盤が回転できて結果として左足に体重が乗るようになるはずです。

アプローチについては骨盤の回転を少し意識しましょう。

具体的には肩、骨盤の回転に腕の振りを組みわせることに気を付けたいですね。

腕の振り主導にならないようにしましょう。

最初は違和感が強く大変だと思いますが、少しだけ頑張ってください。

パッテイングについてはボールの位置について提案をさせて頂きました。

ボールの位置は左目の下が理想です。

ラウンド前のセルフチェックがオススメですね。

ちなみにT．ウッズは毎日ボールの位置をチェックするそうです！

Gさんもラウンド前のチェックお忘れなく。

ではまた次回オンコレでお会いしましょう(*'▽')

スイングについてスイングはトップポジションを高くしましょう。

具体的には右肘と右肩が同じ高さならOKです。

これによりFWのトップのミスを予防することができるはずです。

アプローチについてはとても良い打ち方ができていましたね。

とくにクラブの振り方が良かったです。

そして今回は移動形式でより実践的な練習を楽しんで頂けたことと思います。

一発勝負でも上手くボールを打つことができていましたね。

パッテイングについては、パターを振るスピードを速くしましょう。

これによりスピードの遅いグリーンでも距離感が合うようになるはずです。

さらに右手でボールを投げるイメージだとそのスピードもイメージしやすくなりますよ！

では夏ゴルフへ向けて頑張ってきてください。

Have a nice golf(*^^)v

長堀トレーナーは日本を代表するTPIのスペシャリストです！！

【長堀トレーナーTPI資格レベルについて】
・TPI公認インストラクター
・TPIゴルフプロレベル2
・TPIメディカルプロレベル3（最上級資格）
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【長堀トレーナーゴルフ心理学の資格について】
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長堀トレーナーが フィジカルのスペシャリスト だということは理解して頂けたことと思います。
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そんなゴルフ好きが高じてゴルフ雑誌アルバに入社。
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※レッスン受講の際にその都度、レッスン料金をお支払い頂きます。

【レッスン時間】
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【レッスン予約可能時間】
■JGM赤坂スタジオ（平日7:00〜22:00/土日祝10:00〜19:00）
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