2024/07/20 (土)
【レッスン日記】9Hラウンドレッスンアドバンス(宮下コーチ)@JGMセベバレステロスGC 7月20日
こんにちは宮下芳雄です。
本日はJGMセベバレステロスGCにてイベントレッスンを開催しました。
イベントのテーマはアイアン&アプローチ強化です。
ではご覧ください(^-^)
今回はイベントレッスンならではの座学も楽しんで頂けたことと思います。
夏本番へ向けたスイング作り、スコアメイクのポイントを発見できましたね!
アイアンについては左足に体重が移動できていた時に良いスイングができていました。
ポイントは右足を早く大きく上げてダウンスイングすることです。
くわえて傾斜では、「80%スイング」「傾斜に沿って構える」「傾斜に合ったスイング」もお忘れなく!
さらに繰り返し傾斜から練習することで傾斜に慣れて自信を持って頂けたことと思います。
アプローチについては基本基礎をアドバイスさせて頂きました。
①左足体重でアドレスする
②インサイドイン軌道でクラブを振る
③コックをキープする
くわえて花道などの平らな場所からは9番アイアンを使ったランニングアプローチをしていきましょう。
反対にバンカー越え、砲台グリーンなどでは、AWやSWを使ってボールを上げる打ち方をしてみてくださいね!
ではHave a nice golf(*^^)v
今回はイベントレッスンへのご参加、ありがとうございます。
次回のオンコレも気持ちよく練習をしてゴルフ上達を目指しましょう!
アイアンについては2点アドバイスさせて頂きました。
①7番アイアンはボールを真ん中に置く
②アーリーエクステンションに気を付ける
最初は上手くいかないことが多いと思います。
挫折しながらも継続練習をしていってくださいね!
くわえて傾斜からのショットでは「傾斜に沿って構える」「80%でクラブを振る」こともお忘れなく。
アプローチについては基本基礎の復習をしました。
ずばり「構え方」「クラブの振り方」をアドバイスさせて頂きましたね。
くわえて左足下がり傾斜のアプローチではアウトサイドイン軌道でクラブを振りましょう。
それにより傾斜に沿ってクラブを振れるようになるはずです。
次回のラウンドではアプローチを武器にスコアメイクしてきてください。
ではHave a nice golf(*^^)v
イベントレッスンということもあり内容の濃いレッスンを楽しんで頂けたことと思います。
このあと予定されている秋ゴルフへ向けたフォーム作りの方向性が見えましたね!
アイアンについては、アーリーリリースを抑制できた時に良いショットが打てていました。
対処法はグリップエンドをボールへむけてダウンスイングすることを意識しましょう。
くわえて繰り返し傾斜から練習することで傾斜に慣れて自信を持って頂けたことと思います。
次回のラウンドでは自信をもって傾斜からアイアンを打ってきてくださいね。
アプローチについては3点アドバイスをさせて頂きました。
①フェースの向き
②ボールは真ん中に置く
③インサイドイン軌道でクラブを振る
さらに花道からの9番アイアンを使った9コロアプローチも体験して頂きました。
グリーン周りの状況にあわせてクラブの番手を使い分けてください。
ではHave a nice golf(*^^)v
今回はイベントレッスンならではのプログラム楽しんで頂けたことと思います。
次回のラウンドではアイアンとアプローチが武器になってくれるはずです!
アイアンについてはハンギングバックに気をつけましょう。
対処法は左足1本で素振りをすることがオススメです。
これによりスイング軸が右へ傾かなくなり、結果としてミスがでにくくなると思います。
アプローチについては基本基礎をアドバイスさせて頂きました。
具体的には3つです。
・左足体重で構える
・インサイドイン軌道に振る
・バックスイングで出来たコックをキープ
さらに平らな場所からのアプローチでは9コロもお忘れなく!
そして砲台やバンカー越えでは、AWやSWを選んでくださいね。
ではHave a nice golf(*^^)v
長堀トレーナーは日本を代表するTPIのスペシャリストです!!
【長堀トレーナーTPI資格レベルについて】
・TPI公認インストラクター
・TPIゴルフプロレベル2
・TPIメディカルプロレベル3(最上級資格)
・TPIフィットネスプロレベル3(最上級資格)
・TPIジュニアレベル2
・TPIエルドア
【長堀トレーナーゴルフ心理学の資格について】
・Certified Golf Psychology Coaching/Golf Mind/UK(ゴルフ心理学コーチング)
※https://www.golfpsychologycoaching.co.uk/
ちなみにメディカルとフィットネス両方のレベル3を取得しているのは現在、日本ではたったの3名しかいません!
女性では長堀トレーナー1人だけとのことです。
長堀トレーナーが フィジカルのスペシャリスト だということは理解して頂けたことと思います。
みなさんが心配されていることが、「長堀トレーナーは実際にゴルフはするの?」ということだと思います。
じつは長堀トレーナーのゴルフ歴は25年もあります!
さらに一人旅でセントアンドリュースまで行ってしまうほどの超ゴルフ大好き人間!
そんなゴルフ好きが高じてゴルフ雑誌アルバに入社。
その後フリーライターとして週刊パーゴルフをはじめとする多くの雑誌、新聞などで活躍しました。
プロゴルファーのスイング解説やレッスン記事を10年にわたって執筆していたのです。
つまりゴルフスイング理論にも精通した専門家でもあるんですね!
みなさん、ゴルフ専門家&フィジカルスペシャリストがおこなっているTPIゴルフフィットネスへぜひご参加ください。
※TPIゴルフフィットネスについてはコチラ⇒
https://jgmgolfclub.jp/tpi.html
JGMオンコレを1回でもご利用頂いたオンコレ会員の方は、JGMゴルフクラブ赤坂スタジオとJGM自由ヶ丘サロンでインドアレッスンのご利用ができます。
ずばりこんな方にオススメです。
【こんな方にオススメ!】
・オンコレの復習をインドアで練習したい方
・来月オンコレに参加できないのでインドアレッスンを受けたい方
・スイング作りに特化したレッスンを受けたい方
【都度会員の利用料金】
3,500円(税込)
※会員登録の際には身分証明書が必要です。
※レッスン受講の際にその都度、レッスン料金をお支払い頂きます。
【レッスン時間】
50分(最大4名のグループレッスン)
【レッスン予約可能時間】
■JGM赤坂スタジオ(平日7:00〜22:00/土日祝10:00〜19:00)
■JGM GC自由ヶ丘サロン(平日、土日祝10:00〜22:00)
※インストラクターにより上記の時間に変更があります。
※JGM GC自由が丘サロンは、都度会員制度の利用条件が一部異なる為、詳細は直接JGM自由が丘サロンへお問合せください。
【都度会員利用方法】
1.オンコレHPのマイページにログインして「オンコレ会員ID」を確認する
2.JGM GCゴルフクラブ赤坂スタジオ(03-3583-0111)/JGM GC自由ヶ丘サロン(03-6421-2310)に「都度会員を使いたい」と電話で問い合わせをする。
3.オンコレ会員IDとお名前、希望の日時を電話対応のスタッフに伝える。