【レッスン日記】9ホールラウンドレッスン（山田コーチ）＠JGMやさと石岡GC　10月27日

こんにちは
山田英斉です


JGMやさとGCにて9ホールレッスンを開催致しました。


4名のお客様に来て頂き
楽しくレッスンができました。


本日のレッスン内容
●ショットの修正
●切り返しの安定
●前傾角度の大切さ



切り返しの安定と
ダウンスイングのプレーンの安定について
レッスンをしていきました。


まずダウンスイングを安定させるためには
トップポジションを整えていく必要があります。

トップポジションでは
重心の高さを低くするしたり高くする事を
抑える必要があります。

トップの位置で体が伸びてしまい
降ろす時に沈み込む

使い方によっては間違いでは無いですが
安定させるためにはトップポジションから
インパクトまでは変わらない重心位置で
振ることが大切になっていきます。


これを行う事により
伸び上がりがなくなり
前傾角度の維持にもつながります。


前傾角度がずれてしまうと
ボールの距離が変わってしまいます。



ベルトのバックルの向いてる方向を
常にボールに向けてあげる
ダウンスイングの際にグリップエンドを
ボールに向けていくなどをして対策をしていきました。
今回行ったドリルを続けてレベルアップしていきましょう。




スイングは一連の流れです。
ポジション別で考える事も大切ですが
フィニッシュまでは回転を止まらないようにしていきましょう。


ご来場誠にありがとうございました。

JGMゴルフクラブ赤坂スタジオではTPIゴルフフィットネスエリアを併設しています。
TPI認定トレーナーである長堀トレーナーとオンコレコーチが情報を共有し合い、より細かな分析をすることができます。
身体には個人差があり、柔軟性・筋力・バランスなどは一人一人異なります。
みなさんの個々の体格や筋力などにあった最も効率的なゴルフスイングを長堀トレーナーが分析し、
間違いなく、みなさんのゴルフをレベルアップへと導いてくれるはずです！
効率よく自分の体を知り最大飛距離を伸ばす素晴らしい物になります。
是非一度体験していただき効果を実感してみましょう！