皆さん、こんにちは！高倍淳一です。

11月23日JGMおごせゴルフクラブにて9ホールラウンドレッスンを開催致しました。

気温は11月とは思えないほど暖かく、気持ちのいい練習ができました。

今回、3名様にご参加頂きました。

ご参加頂き大変ありがとうございました。
それではレッスンを振り返ります。

ショットについては「左膝を曲げ過ぎない」スイングをされた時は良いショットをされていましたね！

フックが出始めた時は切り返しからインパクトで膝を使いすぎている時ですので、次の練習から気をつけながらやってみてください。


パッティングについては、ショートパットが引っ掛けて外す確率が多いとお伺いしたので3つご提示しました。

①パターを吊るしながら構える
②左手のグリップを少しウィークグリップ
③グリップを少し短く握って打つ

特に②をやって頂いた時は手首をロールさせる動きが格段に減ったのでラウンドでもよくショートパットが決まっていましたね！

今後のラウンドや練習でも実践してみてください。

ショットについては
①バックスイングは、ローマ字の「L」を意識して上げる(インサイドに引きすぎないように)

②切り返しで左腰を切りすぎないように意識する。(左カカトを踏み込んでからヘッドを走らせる)

特に①を行うことでコンパクトトップで切り返しをスムーズに下ろせるのでオススメです。

アプローチについては
①テークバックでコックを使いすぎない(おへそとクラブが同調)

②右膝を左太ももに寄せるようにする(下半身を使ってボールを運ぶ意識)

②をやって頂いた時はフワッとボールを上げられるようになっていたので引き続き練習してみてください。

パッティングについては「ヘッドアップ」に気をつけてやってみてください。

ショットについては3つご提案させて頂きました。

①アドレスの時の両腕を絞りすぎない
②グリップの時の右手の親指は少し「左側にずらす」
③バックスイングで右足母指球で支えられるようにする(スウェー防止)

特に②を実践した時は綺麗なドローボールが打てていましたね。

引き続き練習してみてください。

アプローチについては
①おへそをグリップを同調させて打つ
②フォローでフェースを自分に向けながら打つ
③体重を左6:右4にして、ボール位置を右足つま先に置く

特に③を意識することでトップやダブりが減ってくるので是非やってみてください。

パッティングについてはボールとの距離が遠すぎていたので、左目の真下にボールが来るように構えてみてください。又、下半身が動きすぎないように「肩でストローク」するように心がけてみてください。

次回もよろしくお願い致します。

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