こんにちは、助川椋です。

8月1日（木）は18ホールラウンドレッスンを開催いたしました。


今までの練習の成果を発揮するには18ホールレッスンがおすすめになります。またラウンドすることで課題が見えてきたり、スコアを数え今後の目標を決めることもできます。

今後は課題に合わせ9ホールレッスンや100切りレッスンなどを受けていただく事によりスコアアップ、レベルアップが望めます。

助川のオンコレレッスンに初めてご参加頂きありがとうございました。

今回のポイントはこちら


・アドレスの修正

今回スタート前に修正したところですが、つま先重心で構える・ボールと近づいて構えることです。
お話しを聞いたところヒールヒットすることが多く、意識的に離れて構えていたそうです。
まずアドレスの際はかかとを上げつま先重心の感覚を掴みましょう。そしてかかとを降ろし重心が変わらないように構えましょう。
ボールとの距離では、前傾角度まで作り腕をだらっと下したところで構えられるのが理想です。
今後の練習では、この形をチェックしハーフスイングから練習を始めましょう。

・左へ振る

以前アウトサイドイン軌道があり、右に振る練習をしていたとのことでした。
しかしこの動きをやりすぎてしまい体が起き上がる動きになっていました。ボールを捉えるまで麻インサイドアウト軌道で問題ありませんが、インパクト以降はだんだんとクラブが左に入っていくことを考えましょう。
基本はインtoイン軌道になることです。また左に振ることで前傾もキープしやすくなります、
もしボールが左に飛ぶようなことがあれば、ボールの位置は右にしてみましょう。
ラウンド中でもこの意識、動きが出来た時にはとてもいいショットが出来ていました。

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