ご参加頂き誠にありがとうござました。

レッスンの内容は
09:20インタビュー
10:00練習場に移動し2時間レッスン
12:00頃レストランの美味しいランチ
13:00頃30分程パッティングレッスン
13:30頃9ホールラウンドレッスンになります。
おおよそ10時から16時30分の
スケジュールです。

今回の9ホールラウンドレッスンでは、
スキルアップ中心のメニューになります。
一日のレッスンを楽しんで頂きました。

ではレッスンを振り返りましょう。

今回の意識ポイント

1 お疲れ様でした。

まずは南半球を手首を支点にローテーションで振り子のように振ることから始めましょう
その時に、ハンドファーストならないことが大切です。インパクトで手首を固めないために
行っています。

次に
徐々に大きなスイングにしていき、
体の回転を抑えた腕振りローテーションをまずしっかり行えることを確認しましょう。
体を回しすぎる為に振り遅れてしまうからです♪


その後徐々にスピードを出していきますが、上半身が回りすぎる事は注意です。
下半身は回転していきますが、上半身が回りすぎるとハンドファーストになり、フェースが開き、右に飛んでしまいます。
フェイスローテーションのタイミングの場所は右足つま先前では終わってる位が良いです。

また、注意点としては、ダウンスイングで右肘を右腰に当てないことが大切です。右肘はお腹の前に入ることが大切です。

お腹の前に入った右肘をしっかり伸ばす事でインパクト時にクラブヘッドがボールに届くことが可能になります。


また左肘も引かないために、左肘がお腹の前にあって、手首が左にあることが大切です。

アプローチはフェースの開閉を少なくしながら
前傾姿勢をキープするアプローチを今後も行っていきましょう。

バッティングはつま先の幅を基準としてテンポよくストロークすることが大切です。



ありがとうございました

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