皆さん、こんにちは！高倍淳一です。

8月25日JGMおごせゴルフクラブにてビギナー6ホールラウンドレッスンを開催致しました。

日差しが気持ちよく最高のゴルフ日和でした！

今回、3名様にご参加頂きました。
ご参加頂き大変ありがとうございました。

それではレッスンを振り返ります。

【ショット】
・トップでクラブヘッドが頭よりも後ろに来るようにする
・切り返しで左足カカトに乗れるようにする

【アプローチ】
・肘を張らない
・手首を柔らかく使う
・フォローでフェースが左斜め上を向くようにする

【パター】
・両肘をあばらに軽く曲げてからアドレスする
・振り幅を左右対称にする
・テンポを一定にする(等速運動)

【ショット】
・両肩を前後に動かす(水平に回すのはNG)
・打ち急ぎにならないようにする
・ウッドやユーティリティはボールを左足よりに置く

【アプローチ】
・左足体重で構える(6:4)
・グリップエンドを左足股関節前にセットする
・素振りで同じ場所にソールが当たるようにする(最下点を安定させるため)

【パター】
・短いパット1〜2mはヘッドが通りすぎてから頭が動くようにする(ルックアップ防止)
・ボールの位置はおへその真ん中にセットする

【ショット】
・カカトでステップを踏みながら打つ(体重移動を感じるため)
・グリップを握る時は手のひらではなく、指先(第2関節)で支える(クラブヘッドが自然に開閉させやすくするため)

【アプローチ】
・構える時はボールと自分の距離を近くする
・等速(同じリズム)で振る
・下半身を大きく動かさないようにする

【パター】
・長いパットはカップをオーバーさせるつもりで大きめに振る(パンチを入れるのはNG)
・左右対称でストロークする(同じ振り幅、同じリズムで)

本日は大変ありがとうございました。

次回のビギナー6ホールレッスンは9/15に開催します。

皆様のご参加お待ちしております！


高倍コーチのオンコレスケジュール&SNSアカウントは下のリンクから↓

高倍コーチのオンコレスケジュール

https://oncole.jp/schedule/?instructor%5B%5D=73

Instagram

https://instagram.com/jun.t54?igshid=OGQ5ZDc2ODk2ZA==

アメブロ

https://ameblo.jp/takabe0614/

JGMゴルフクラブ赤坂スタジオではTPIゴルフフィットネスエリアを併設しています。
TPI認定トレーナーである長堀トレーナーとオンコレコーチが情報を共有し合い、より細かな分析をすることができます。
身体には個人差があり、柔軟性・筋力・バランスなどは一人一人異なります。
みなさんの個々の体格や筋力などにあった最も効率的なゴルフスイングを長堀トレーナーが分析し、
間違いなく、みなさんのゴルフをレベルアップへと導いてくれるはずです！


※TPIフィットネスプログラムについてコチラ⇒
https://jgmgolfclub.jp/tpi.html

JGMオンコレを1回でもご利用頂いたオンコレ会員の方は、JGMゴルフクラブ赤坂スタジオ、JGM自由ヶ丘サロンでインドアレッスンのご利用ができます。
ずばりこんな方にオススメです。

【こんな方にオススメ！】
・オンコレの復習をインドアで練習したい方
・来月オンコレに参加できないのでインドアレッスンを受けたい方
・スイング作りに特化したレッスンを受けたい方

【都度会員の利用料金】
3,500円（税込）
※会員登録の際には身分証明書が必要です。
※レッスン受講の際にその都度、レッスン料金をお支払い頂きます。

【レッスン時間】
50分（最大4名のグループレッスン）

【レッスン予約可能時間】
■JGM赤坂スタジオ（平日7:00〜22:00/土日祝10:00〜19:00）

■JGM GC自由ヶ丘サロン（平日、土日祝10:00〜22:00）
※インストラクターにより上記の時間に変更があります。
※JGM GC自由が丘サロンは、都度会員制度の利用条件が一部異なる為、詳細は直接JGM自由が丘サロンへお問合せください。

【都度会員利用方法】
1.オンコレHPのマイページにログインして「オンコレ会員ID」を確認する
2.JGM GCゴルフクラブ赤坂スタジオ（03-3583-0111）/JGM GC自由ヶ丘サロン（03-6421-2310)に「都度会員を使いたい」と電話で問い合わせをする。
3.オンコレ会員IDとお名前、希望の日時を電話対応のスタッフに伝える。