2024/09/30 (月)
【レッスン日記】 9ホールラウンドレッスン 中村コーチ)@JGM笠間GC 9月30日
こんにちは中村俊です。
9月28日に笠間コースで9ホールレッスンを開催しました。
3名のお客様にご参加いただきました、ご参加ありがとうございます。
早速レッスンを振り返ってみたいと思います。
いつもご参加ありがとうございます。
今回のポイントはトップの位置になります。
上げる際に軌道がフラットになっていました。
高いトップを作る時に腕で持ち上げないように注意しましょう。
持ち上げた分、降りる際にクラブが内側から降りてしまいます。
高いトップを作る際は2つのポイントを意識して、練習してください。
①フェースを開かないように上げる
②右脇にカバーを挟んで、落ちるように上げる
このポイントを意識してみてください。
また前上がりはクラブを立てずにエンドがボールを指すようにあげましょう。
2回目のご参加ありがとうございます。
今回はショットの安定についてです。
不安定になってしまう原因は
①インサイドに上がっていた。
②シャットフェースになっていた。
この2つが原因で左のミスが出やすくなっていました。
注意してほしいことはまずアドレスになります、ハンドファーストになり過ぎないように構えましょう。
インサイドにあげなくなる、練習は一度腰の位置に止めて上げるドリルです。
シャットフェースは左手首に角度が着くように上げてみてください。
是非意識してみてください。
中村のオンコレにご参加いただきありがとうございます。
今回のレッスンのポイントは握り方と上げ方になります。
握り方は手の平で握っていたので指で握りましょう。
指で握ると力が入りやすく、クラブが不安定になりにくくなります。
上げ方は手元が身体から離れて、捻転不足になっていました。
ヘッドの軌道は曲線を描くようにあげましょう。
ドリルはおへそにクラブを当てて、離れないように上げる練習です。
是非行ってみてください^_^
3名のお客様ありがとうございました。
またのご参加お待ちしてます。
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