2024/11/20 (水)
【レッスン日記】9ホールラウンドレッスン(大栗コーチ)@JGM宇都宮ゴルフクラブ 11月19日
皆さんこんにちは!大栗です!
11月19日は宇都宮コースで9Hレッスンを開催しました。
今回は4 名の方にご参加していただきました。
ありがとうございます!
本日のスケジュールはこちらになります。
9:30〜 ドライビングレンジ
10:23〜 9Hラウンド
13:00〜昼食
14:00 〜 定点練習
17:05終了・ゴルフ場出発
それでは、本日のレッスンをおさらいしましょう!
ショット
・テイクバックの最初の30cmを真っ直ぐ引くように意識をする
・トップでシャフトクロスしないように右手の手のひらは上を向いて、右肘は下を向く意識
・テイクバックで左足が右足の方について行かないように気をつける
アプローチ
・リズムが速くならないように、体全体で打つ
ショット
・ボールとの距離が遠くならないように気をつける
・インパクト時に左足のつま先が開いてしまうので、開かないように耐える
・フォロースルーの振っていく方向を左に手を返しすぎてしまうので、目標方向にヘッドを出していく意識を持つ
パター
・ボールの位置が右にあるため、ダウンブローに打ちすぎて転がりが悪くなるので、フェイス面が真ん中にくるようにアドレスをしてください
ショット
・フェイス面が開いて閉じる意識
・アドレスの向きが左を向きやすいので、目印を近くに見つけて、そこに対してフェイス面などを合わせてアドレスする
・横素振りでクラブを振る感覚を覚える
ショット
・基本的に左腕と一本になるようにハンドファーストで構える
・背中の軸が右に倒れないように意識する
・ダウンスイングで右膝が前に出ないように気をつける
・フォロースルーで左方向に手元を抜いて行かないように、クラブヘッドを目標方向に出していく
JGMゴルフクラブ赤坂スタジオには、TPIの女性スペシャリストがいる!!
JGMゴルフクラブ赤坂スタジオではTPIゴルフフィットネスを開講しています。
このフィットネス、単に体を鍛えるのではなく、自分の体の状態を把握して、より動き易い体を作ることができるんです。皆様も
「コーチの言っていることは理解できるけど、体がそのように動かない。」
なんてご経験あると思います。
TPIゴルフフィットネスでは初回のスクリーニングで皆様の体の状態をチェックし、自分の強いところ、弱いところを認識することから始まります。
スクリーニングの結果はTPIの長堀コーチとオンコレ担当コーチが共有しますので、間違いのないレッスンをご提供することが出来ます。
まずはスクリーニングを受けてみましょう。
理解度ではなく、体のチェックをした方が上達が早くなるかも。
JGMオンコレを1回でもご利用頂いたオンコレ会員の方は、JGMゴルフクラブ赤坂スタジオ、JGM自由ヶ丘サロンでインドアレッスンのご利用ができます。
ずばりこんな方にオススメです。
【こんな方にオススメ!】
・オンコレの復習をインドアで練習したい方
・来月オンコレに参加できないのでインドアレッスンを受けたい方
・スイング作りに特化したレッスンを受けたい方
【都度会員の利用料金】
3,500円(税込)
※会員登録の際には身分証明書が必要です。
※レッスン受講の際にその都度、レッスン料金をお支払い頂きます。
【レッスン時間】
50分(最大4名のグループレッスン)
【レッスン予約可能時間】
■JGM赤坂スタジオ(平日7:00〜22:00/土日祝10:00〜19:00)
■JGM GC自由ヶ丘サロン(平日、土日祝10:00〜22:00)
※インストラクターにより上記の時間に変更があります。
※JGM GC自由が丘サロンは、都度会員制度の利用条件が一部異なる為、詳細は直接JGM自由が丘サロンへお問合せください。
【都度会員利用方法】
1.オンコレHPのマイページにログインして「オンコレ会員ID」を確認する
2.JGM GCゴルフクラブ赤坂スタジオ(03-3583-0111
tel:03-3583-0111
)/JGM GC自由ヶ丘サロン(03-6421-2310
tel:03-6421-2310
)に「都度会員を使いたい」と電話で問い合わせをする。
3.オンコレ会員IDとお名前、希望の日時を電話対応のスタッフに伝える。