2024/12/12 (木)
【レッスン日記】9ホールラウンドレッスン(大栗コーチ)@JGM笠間ゴルフクラブ 12月11日
皆さんこんにちは!大栗です!
12月11日は笠間コースで9Hレッスンを開催しました。
今回は3名の方にご参加していただきました。
ありがとうございます!
本日のスケジュールはこちらになります。
9:30〜 カウンセリング
10:00〜 ドライビングレンジ
12:15〜昼食
13:30〜 パター練習
14:00〜 9Hラウンド
17:00 終了・ゴルフ場出発
それでは、本日のレッスンをおさらいしましょう!
ショット
・体の正面で、クラブヘッドが体を追い越していくようにクラブを振る
・腕とクラブでくの字になるように構えて、左手の中指、薬指、小指の三本でクラブを支える
・ダウンスイングで上体が目標方向に突っ込んでしまわないように、真ん中にスイング軸を保つ
アプローチ
・頭がスイング中に上下動しないように意識する
パター
・リズムの3拍子の最後の3で緩まないように、インパクトを強くする
スイング
・グリップは、手のひらで握らずに指に引っ掛けるようにして握り、手の中で斜めにクラブかなるようにする
・ダウンスイングで右に胸を向けたまま振るような意識
アプローチ
・ボールを止めたいアプローチは、フェイス面を開いてあげる、ボールを捕まえてスピンをかける、スライスのように打ってサイドスピンをかける、およそ3つの打ち方がある
・インパクトで手元が前に出ないように気をつける
スイング
・インパクトでクラブと左腕が真っ直ぐになって、ハンドファーストで当たるようなイメージを持つ
・体の正面でクラブヘッドが体を追い越していくように、クラブを振る
・連続素振りでクラブを振る感覚を覚える
アプローチ
・フェイス面が被った状態で握ってしまうので、スコアラインを目標方向に対して直角に向けて構える
・手打ちにならないように、腕と両肩でできる三角形を崩さないように、肩と腕と胸をしっかりと回して振る
JGMゴルフクラブ赤坂スタジオには、TPIの女性スペシャリストがいる!!
JGMゴルフクラブ赤坂スタジオではTPIゴルフフィットネスを開講しています。
このフィットネス、単に体を鍛えるのではなく、自分の体の状態を把握して、より動き易い体を作ることができるんです。皆様も
「コーチの言っていることは理解できるけど、体がそのように動かない。」
なんてご経験あると思います。
TPIゴルフフィットネスでは初回のスクリーニングで皆様の体の状態をチェックし、自分の強いところ、弱いところを認識することから始まります。
スクリーニングの結果はTPIの長堀コーチとオンコレ担当コーチが共有しますので、間違いのないレッスンをご提供することが出来ます。
まずはスクリーニングを受けてみましょう。
理解度ではなく、体のチェックをした方が上達が早くなるかも。
JGMオンコレを1回でもご利用頂いたオンコレ会員の方は、JGMゴルフクラブ赤坂スタジオ、JGM自由ヶ丘サロンでインドアレッスンのご利用ができます。
ずばりこんな方にオススメです。
【こんな方にオススメ!】
・オンコレの復習をインドアで練習したい方
・来月オンコレに参加できないのでインドアレッスンを受けたい方
・スイング作りに特化したレッスンを受けたい方
【都度会員の利用料金】
3,500円(税込)
※会員登録の際には身分証明書が必要です。
※レッスン受講の際にその都度、レッスン料金をお支払い頂きます。
【レッスン時間】
50分(最大4名のグループレッスン)
【レッスン予約可能時間】
■JGM赤坂スタジオ(平日7:00〜22:00/土日祝10:00〜19:00)
■JGM GC自由ヶ丘サロン(平日、土日祝10:00〜22:00)
※インストラクターにより上記の時間に変更があります。
※JGM GC自由が丘サロンは、都度会員制度の利用条件が一部異なる為、詳細は直接JGM自由が丘サロンへお問合せください。
【都度会員利用方法】
1.オンコレHPのマイページにログインして「オンコレ会員ID」を確認する
2.JGM GCゴルフクラブ赤坂スタジオ(03-3583-0111
tel:03-3583-0111
)/JGM GC自由ヶ丘サロン(03-6421-2310
tel:03-6421-2310
)に「都度会員を使いたい」と電話で問い合わせをする。
3.オンコレ会員IDとお名前、希望の日時を電話対応のスタッフに伝える。