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開催レポート

2024/12/17 (火)

【レッスン日記】9ホールラウンドレッスン(助川コーチ)@JGM笠間ゴルフクラブ 12月17日

助川 椋

1日芝の上からたっぷり練習!

こんにちは、助川椋です。

12月17日(火)は9ホール+定点練習を開催いたしました。


このメニューでは前半9ホールをラウンドし後半はコース内で課題克服の為に練習をしていきます。

ラウンド出た課題をすぐに復習できるのでおすすめの練習メニューとなっております。

【H様へ】

いつも定期的なご受講ありがとうございます。

今回のポイントはこちら

・アドレスでは右の肩を引いて構えましょう。横から見た際に左腕が右腕に隠れていました。この形だと左肩の捻転が浅くなり、アウトサイドイン軌道になりやすいので気をつけましょう。
特にドライバーやフェアウェイ、ウッドなどの長いクラブでは、左の肩を深く回してからダウンスイングに移りましょう。


・アプローチではまずフェイスをかぶせないように構えてください。少し開いて構えるような感覚になると思いますが、今回の向きがスクエアになりますので、この向きに慣れていきましょう。
バックスイングでは手元が体から離れないようにややインサイドに引いてください。
ダウンスイングでは、ハンドファーストを意識しすぎず、リリースのタイミングを早めてください。この動きで、今までよりもボールがが上がりやすくなります。練習ではできていましたので、怖がらずラウンドで実践していきましょう。

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