オンコレメンバーの3名の方に御参加頂きました。
ご参加頂き誠にありがとうござました。

レッスンの内容は
09:30頃40分ほど練習
10:40頃18ホールスタート
コース上でドライバー、FW、アイアン
アプローチ、バンカー、パッティング
のレッスンを行います。
おおよそ09:30時から16時30分のスケジュールです。
今回の18ホールラウンドレッスンでは、
ラウンド中のスキルアップメニューになります。
参加者の方同士も仲良く
一日のレッスンを楽しんで頂きました。

ではレッスンを振り返りましょう。

今回認識ポイント

1 お疲れ様でした。

ダウンスイングで右サイドを下げないようにしましょう。
ダウンスウィングで右サイドが下がるとダブりの原因です。
バックスイングでは左サイドが前に出て、ダウンスイングでは右サイドが前に出てクラブを左に振っていきましょう。これで正しい塩軌道が作れます。
また引き続きですが、インパクトで右足体重のままは良くありません。しっかり左足体重に重心を移動させてインパクトを迎えてください。

ありがとうございました

今回の意識ポイント

1 お疲れ様でした。
ボールが右に行きやすいので、フェイスをクローズにしてアドレスをしましょう。バックスイングは後ろにまっすぐに下げ、ダウンスイングからフォローにかけて左に振っていきましょう。
なるべく上体は起き上がらないようにしましょう。
バンカーは両膝をしっかり曲げ、左足体重でボールを真ん中から左足寄りに置きしっかり最後まで振り抜いていきましょう。左膝は絶対伸ばしていきません。
アプローチは左足体重ハンドファーストのままグリップを引っ張ってアプローチしましょう。この時ローテーションはしません。

ありがとうございました

今回意識ポイント

1お疲れ様でした。
インサイドアタックから泥ボールを持ちだとしております。しかし、タイミングが狂うとチーピンだったり、プッシュアウトが出やすくなります。
ダンシングから煽り打ちにしないために必要な事は
1ダウンスイングでシャフトを立ててくる。
2バックスイングで右足に体重を乗せない。
3しっかり左の低い所へ振り抜く。
このことでストレート軌道にボールが変わりますので、
本日のレッスンの内容をもう一度思い出し、
日ごろの練習に取り入れてください。

ありがとうございました

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このフィットネス、単に体を鍛えるのではなく、自分の体の状態を把握して、より動き易い体を作ることができるんです。皆様も

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