2024/12/20 (金)
【レッスン日記】9ホールラウンドレッスン(山本篤志コーチ)@JGM宇都宮ゴルフクラブ 12月20日
こんにちは。山本篤志です。
12月18日(水)に開催した9ホールレッスンの模様をお伝えします。
今回は《傾斜上達》で1名様がご参加頂きました。
前半は9ホールプレーに入りセカンドショット以降、傾斜を体験していきます。
特に苦手なライもあると思いますが重心やスイング方法などもお伝えしながらプレーしました。
後半は傾斜ショット練習です。
特に下がり傾斜が苦手との事でプレー中も考えていたそうです。
苦手なライだとどうしてもボールを上げようとする動きを作ってしまいがちになります。
また距離も出そうとしてミスしやすくなるので『ボールは上げようとしない』、『距離を出そうとしない』などを意識しながらボールを打っていきます。
良い捉え方をする為にアドレス(重心、ボール位置)などは打ちながら確認して良いショットした時はどのようにボールが飛んでいくか。チェックしていきました。
グリーンまわりにも傾斜があります。
特にスコアへは左右される場所なので大ミスしないようにアドレスやスイングに注意していきます。
傾斜によってボールの高低差はあります。
転がりやすいライ、上がりやすいライなど様々なので状況に応じたスイングを覚えていきました。
特に左足下がりは難しいのでグリーン手前側から転がし上がる事も意識した練習もしていきました。
傾斜はコース上で打ち方やボールの飛び方などを確認していく事が1番です。
練習で体験して身に付けてみましょう。
《今後の9ホールレッスン・傾斜上達》
2025年
1月 8日(水)
1月18日(土)
1月21日(火)
1月25日(土)
皆様のご来場をお待ちしております。
体を動かそうと思っても人はそれぞれ筋力や関節の可動域、柔軟性などに違いがありますのでプロゴルファーの様なスイングを目指そうとしてもなかなか難しいものです。効率の良いスイングを目指す為には自身の身体を知る必要もあります。
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