皆さん、こんにちは！高倍淳一です。

12月22日、JGMおごせゴルフクラブにてビギナー6ホールラウンドレッスンを開催致しました。

今回も風が無くとても快適な1日でした！

今回、3名様にご参加頂きました。
ご参加頂き大変ありがとうございました！

それではレッスンを振り返ります。

【ショット】
・ダウンスイングで右肩で、あごの下を押していくように使っていきましょう(身体が起き上がりづらくなる)
・右の脇腹を縮めながらインパクトしましょう(手打ちになりにくくしっかりボールを押せるようになる)
【アプローチ】
・右手の片手打ちで右肘の角度を崩さないように打ちましょう
・芝が薄い所はクラブを吊るしてパターのように打ちましょう
【パター】
・カップとボールの真ん中に立って、「足」で傾斜を感じましょう
・ロングパットはバックストローク(上げる幅)を小さくし、トンカチで打つイメージで打ちましょう

【ショット】
・グリップを握る時は親指と人差し指の隙間が空かないようにしましょう
・両肘を軽く曲げてクラブヘッドが振り子のように動くくらい柔らかく使いましょう
【アプローチ】
・ボールの位置は右足の付け根にせっとしましょう
・スタンスを肩幅にしましょう
・スイング中はおへそを中心に下半身は固定したまま打ちましょう
【パター】
・ボールの位置は左目の真下にセットしましょう
・内股に力を入れて下半身をずらさないように胸と肩を中心にストロークしましょう

【ショット】
・トップの位置は手元は肩のラインと平行にしましょう(身体が上下動しないようにするため)
・フィニッシュは左足1本で立てるようにしましょう
【アプローチ】
・腰、胸、肩のラインまで振った時の距離を把握して打ちましょう
・短い距離はボールに近く立って打ちましょう(振り幅をコントロールできる為)
【パター】
・両足を閉じて下半身が横に流れないようにしましょう
・ボールに当たるまでは目線は地面を向いたままにしましょう

本日は大変ありがとうございました

次回もご参加お待ちしております！


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JGMゴルフクラブ赤坂スタジオではTPIゴルフフィットネスエリアを併設しています。
TPI認定トレーナーである長堀トレーナーとオンコレコーチが情報を共有し合い、より細かな分析をすることができます。
身体には個人差があり、柔軟性・筋力・バランスなどは一人一人異なります。
みなさんの個々の体格や筋力などにあった最も効率的なゴルフスイングを長堀トレーナーが分析し、
間違いなく、みなさんのゴルフをレベルアップへと導いてくれるはずです！

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JGMオンコレを1回でもご利用頂いたオンコレ会員の方は、JGMゴルフクラブ赤坂スタジオでインドアレッスンのご利用ができます。

ずばりこんな方にオススメです。


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・オンコレの復習をインドアで練習したい方
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【都度会員の利用料金】
3,500円（税込）
※会員登録の際には身分証明書が必要です。
※レッスン受講の際にその都度、レッスン料金をお支払い頂きます。


【レッスン時間】
50分（最大4名のグループレッスン）


【レッスン予約可能時間】
■JGM赤坂スタジオ（平日7:00〜22:00/土日祝10:00〜19:00）
※インストラクターにより上記の時間に変更があります。


【都度会員利用方法】
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2.JGM GCゴルフクラブ赤坂スタジオ（03-3583-0111）に「都度会員を使いたい」と電話で問い合わせをする。

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