こんにちは。込山郁哉です。
本日はJGM霞丘GCで9ホールラウンドレッスン＋αを開催しました。
このレッスンは、前半に9ホールラウンドレッスンを行い、苦手分野の洗い出しを行います。
後半はコース内で定点練習を行い、苦手克服していきます。

風もほとんどなく、年末にしては暖かい中でレッスンを行う事が出来ました。
また、本日は2名様のご参加でしたので、前半は私も一緒にプレーさせて頂きました。

ランチは今週から始まった大人気のもつ煮込み御膳です。
柔らかなもつ煮込みが山ほど入った体が温まるメニューになります。
毎年冬の時期しか食べえれないのですが、臭みの無く、大振りのもつ煮込みで、ご飯やビールが進むこと間違いなしです。
でも、ご飯は半ライスにしておきました。
あまり食べると後半のレッスンに差し支えてしまいますから。

後半はパッティングレッスンの後に、コース内で定点練習を行いました。
・50ヤードのアプローチショット
・20ヤードで落としどころの確認
・フェアウェイウッド
・バンカーショット
・ドライバーショット
等を行いました。

今回は、長いクラブでフェースが開いてしまうミスが出やすい方が多かったので、フェースの返し方をアドバイスさせて頂きました。
フェースを返すためには、クラブヘッドの重心を動かさなくてはいけません。ゴルフクラブは編重心なので、左手首を掌屈させる事でフェースの重心を返しやすい位置に持ってきます。
重心のコントロールが出来たら、左腕を回外させる事でフェースをしっかり閉じる事が出来るようになります。

ドライバーショットではグリップよりもしっかりヘッドを動かしましょう。
クラブヘッドを動かすには、
・グリップを軽く握る
・水平素振りでヘッドの挙動を確認
・フェースローテーションを行う
の3つを行う事で、ヘッドが走りやすくなります。

ドライバーは力任せで振ってしまうとシャフトのしなり戻りを使うことが出来ません。
効率よく飛ばす為には、しっかりとヘッドを走らせ、シャフトのしなり戻りを使用して打球を遠くに飛ばすように心がけておきましょう。

1日芝生で練習できる9ホールラウンドレッスン＋αは定期的に開催しています。
次回の開催は1月5日（日）になります。

https://oncole.jp/?instructors=31&plans=16

1月、2月はウィンターキャンペーン期間で受講料金もお得になりますので、是非ご参加ください。

ウィンターキャンペーンの詳細はコチラ
https://oncole.jp/news/detail/9612

JGMゴルフクラブ赤坂スタジオではTPIゴルフフィットネスを開講しています。
トレーナーの長堀さんは、日本では女性唯一の最上級クラス「Level 3」を保持しているスーパートレーナーです。

スクリーニングの結果などはオンコレコーチと内容が共有され、ゴルファーの上達への近道をご提供します。
また、最近ではTPIの成果で数年ぶりにベストスコアを更新したり、スイングエラーを改善したというお声も聞いています。

成果を出すには少し時間はかかるかもしれません。
でも、必ず成果が出るのもTPIの特徴になります。

ゴルフ上達で行き詰ったら、JGMゴルフレッスントライアングルの一つ、TPIゴルフフィットネスを受講してみましょう。

TPIゴルフフィットネスはこちら
https://jgmgolfclub.jp/tpi.html

JGMオンコレを1回でもご利用頂いたオンコレ会員の方は、JGMゴルフクラブ赤坂スタジオでインドアレッスンのご利用ができます。

ずばりこんな方にオススメです。


【こんな方にオススメ！】
・オンコレの復習をインドアで練習したい方
・来月オンコレに参加できないのでインドアレッスンを受けたい方
・スイング作りに特化したレッスンを受けたい方


【都度会員の利用料金】
3,500円（税込）
※会員登録の際には身分証明書が必要です。
※レッスン受講の際にその都度、レッスン料金をお支払い頂きます。


【レッスン時間】
50分（最大4名のグループレッスン）


【レッスン予約可能時間】
■JGM赤坂スタジオ（平日7:00〜22:00/土日祝10:00〜19:00）
※インストラクターにより上記の時間に変更があります。


【都度会員利用方法】
1.オンコレHPのマイページにログインして「オンコレ会員ID」を確認する

2.JGM GCゴルフクラブ赤坂スタジオ（03-3583-0111）に「都度会員を使いたい」と電話で問い合わせをする。

3.オンコレ会員IDとお名前、希望の日時を電話対応のスタッフに伝える。