こんにちは。山本篤志です。
12月28日(土)に開催した9ホールレッスンの模様をお伝えします。
今回は《傾斜上達》で3名様がご参加頂きました。

前半は9ホールプレーでセカンドショットからグリーンまわりにかけて対応していく為のアドバイスをしていきます。
ショットでは基本的に『上がり傾斜は左へ』、『下り傾斜は右へ』それぞれボールが飛ぶので状況に応じた攻め方をお伝えしていきました。

後半はコース練習です。
アプローチでも傾斜対応は必要なのでアドレス（重心、ボール位置）やスイングのポイントなどをお伝えしていきます。
ライによってボールの打ち出し角度も違いが出てキャリー後、ボールがどのくらいランが出るかなども確認していきます。ボールの転がりを確認する事で今後、攻め方が変わってくると思います。
打ちながらボールの高低差や転がり具合、状況によってのクラブ選択などをアドバイスしながら練習をしていきました。

ショット練習です。
4つの傾斜（左足上がり＆下がり、つま先上がり＆下がり）はそれぞれ重心やボール位置、スイングの仕方に違いがあり気を付けるポイントがありますので打つ前にお伝えしてボールを打ち、飛び方も確認します。
写真は左足上がりですがクラブは短めに持ちやや重心位置を右寄りにしたままスイングする事を意識しながら打っていきました。


傾斜はコースでの体験が次回以降のプレーに繋がると思います。
それぞれの傾斜で芝の上から打つ事で良いショットの感覚を掴みやすくなりますのでぜひご参加下さい。

《今後の9ホールレッスン・傾斜を体験》
1月8日(水)、1月18日(土)、1月25日(土)
2月11日(火)、2月15日(土)、2月26日(水)

体を動かそうと思っても人はそれぞれ筋力や関節の可動域、柔軟性などに違いがありますのでプロゴルファーの様なスイングを目指そうとしてもなかなか難しいものです。効率の良いスイングを目指す為には自身の身体を知る必要もあります。
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