2025/01/04 (土)
【レッスン日記】18ホールラウンドレッスン(助川コーチ)@JGM笠間ゴルフクラブ 1月4日
明けましておめでとうございます。
本年も宜しくお願い致します。
1月4日(土)は18ホールラウンドレッスンを開催いたしました。
今までの練習の成果を発揮するには18ホールレッスンがおすすめになります。またラウンドすることで課題が見えてきたり、スコアを数え今後の目標を決めることもできます。
今後は課題に合わせ9ホールレッスンや100切りレッスンなどを受けていただく事によりスコアアップ、レベルアップが望めます。
助川のオンコレに初めてご参加いただきありがとうございました。
今回のポイントはこちら
・アドレスでは今よりもつま先重心にして構えましょう。かかと重心すぎるとダウンスイングで前傾が起きやすくなるので、気をつけてみてください。
またインパクト後フォローではクラブヘッドはだんだん左に入っていきます。まっすぐ出そうとしてしまうと、これも前傾が起きてしまう原因になります。イントゥイン軌道を意識して練習してみてください。
・傾斜ではスイングではなく、アドレスを変えることで対応していきましょう。
クラブを握る長さや傾斜の度合いに応じて振り幅を変えていきましょう。
特に左足上がりや打ち上げのホールでは、傾斜に釣られて、顔が上がりやすくなるので、気をつけておきましょう。
助川のオンコレに初めてご参加いただきありがとうございました。
今回のポイントはこちら
・スイングでは、膝の動きが大きくならないように気をつけていきましょう。曲げ伸ばしの動きが強いと上下道も強くなり、トップしたりと振りが出たりと打点が上下でずれやすくなります。
また、フィニッシュでは右のかかとが上がっているかどうかチェックしてください。右足が上がらないと回転が途中で止まりやすくなります。
・グリーン上のラインの読みでは、ボールの真後ろからフックかスライスか、ボールとカップの真横から上りか下りかを判断してみましょう。
その際3【傾斜がある・傾斜が少しある・傾斜がない】の3段階を設定することで、どのくらい右や左へつか、上り下りをどれぐらい計算に入れるかの目安になります。
打つ前にはしっかりラインを決め打って答え合わせすることが大切です。
TPIトレーニングとは、PGAツアーの優勝者の80%が実践している米国タイトリスト社の選手育成機関が提唱するゴルフに特化した絶対上達プログラムです。
身体には個人差があり、柔軟性・筋力・バランスなどは一人一人異なります。
JGMではインドアレッスンエリアにTPIゴルフフィットネスエリアを併設しているため、レッスンコーチとTPIトレーナーが情報を共有し合い、より細かな分析をすることができます。
あなたの体格や筋力などにあった最も効率的なゴルフスイングをTPI認定トレーナーが分析し、あなたのゴルフをレベルアップへと導きます。
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ご予約は、JGM赤坂スタジオ03-3583-0111まで!
JGMオンコレを1回でもご利用頂いたオンコレ会員の方は、JGMゴルフクラブ赤坂スタジオでインドアレッスンのご利用ができます。
ずばりこんな方にオススメです。
【こんな方にオススメ!】
・オンコレの復習をインドアで練習したい方
・来月オンコレに参加できないのでインドアレッスンを受けたい方
・スイング作りに特化したレッスンを受けたい方
【都度会員の利用料金】
3,500円(税込)
※会員登録の際には身分証明書が必要です。
※レッスン受講の際にその都度、レッスン料金をお支払い頂きます。
【レッスン時間】
50分(最大4名のグループレッスン)
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■JGM赤坂スタジオ(平日7:00〜22:00/土日祝10:00〜19:00)
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