オンコレメンバーの4名の方に御参加頂きました。
ご参加頂き誠にありがとうござました。

レッスンの内容は
09:30頃40分ほど練習
10:30頃18ホールスタート
コース上でドライバー、FW、アイアン
アプローチ、バンカー、パッティング
のレッスンを行います。
おおよそ09:30時から16時30分のスケジュールです。
今回の18ホールラウンドレッスンでは、
ラウンド中のスキルアップメニューになります。
参加者の方同士も仲良く
一日のレッスンを楽しんで頂きました。

ではレッスンを振り返りましょう。

今回の意識ポイント

1お疲れ様でした。
上半身が目標方向に倒れ込みインパクトでフェイスが開き、右にボールが飛ぶことがあります。
上半身が目標方向に倒れ込む原因として、
左足の踏み込みが不十分であるのが原因です。
トップからダウンスイングの初めにかけて、左足をしっかり踏み込み、下半身が回転することにより上半身の目標方向への倒れ込みが防ぐことが可能です。
特にドライバーでその動きが顕著になり、ボールが右に飛ぶことがありますので、
この点しっかり練習していきましょう。
アイデアとしてスタンス幅を狭くすることで
回転要素を増やして改善することも可能です。

ありがとうございました

今回の意識ポイント

1お疲れ様でした。
グリップの握り方を少し変えていただきました。左親指のロングサムとショート様の違いを打ち分けてもらいました。ショート様にすることによりコントロール性が増してアプローチや方向性や飛距離に反映することが可能になります。
今日のドライバーはショートサムにすることにより飛距離が伸びましたね。
もともとドローボールで攻めていきましたが、ドローボールの曲がり幅をコントロールするのはなかなか難しいため、少しずつでよろしいので、ストレートボールに近づていきましょう。

ありがとうございました

今回の意識ポイント

1お疲れ様でした。
インパクトでの伸び上がりがトップボールの原因の1つにあります。
改善策の1つとして、アドレス時に骨盤をしっかり前傾させ、胸が常に下を向いたままスイングを行えることが重要です。
トップボールのもう一つの原因の1つとしてスイングプレイがフラット。スイングプレーンがフラットによりクラブが少し上空を振ってしまいますので、トップが多くなります。スイングプレーンをもう少しアップライトにし、クラブが上方から下方へ動くようにしていき、インパクトでしっかりクラブがボールをタッチしターフが取れる軌道にしていくことが大切です。
そのためにもクラブが体の近くを通るスイングのイメージをしっかり身に付けて、体の回転によって左に振り抜いていきましょう。

ありがとうございました

今回の意識ポイント

1お疲れ様でした。
1月にコンペがあり、そのために全体的なスイングを見ていただきたいと参加していただきました。
時間もあまりないので、ミート率を上げるコツとしてパンチショットの習得をしていただきました。
クラブを振り回すより、しっかりフェースの真ん中にボールが当てられるインパクトのイメージを作ることが大切です。
インパクトでは左足体重でハンドファーストで胸が下を向いてることが大切です。そのためにもアドレスからしっかり胸を下に向け、ダウンスイングでは、グリップがしっかり地面方向に下がっていくこと、またフォローを低くしていくイメージでパンチショットがうまくできるようになります。ミート率と方向性がゴルフでは大切です。ここから始めていきましょう。

ありがとうございました

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