オンコレメンバーの4名の方に御参加頂きました。
ご参加頂き誠にありがとうござました。

レッスンの内容は
09:30頃40分ほど練習
10:30頃18ホールスタート
コース上でドライバー、FW、アイアン
アプローチ、バンカー、パッティング
のレッスンを行います。
おおよそ09:30時から16時30分のスケジュールです。
今回の18ホールラウンドレッスンでは、
ラウンド中のスキルアップメニューになります。
参加者の方同士も仲良く
一日のレッスンを楽しんで頂きました。

ではレッスンを振り返りましょう。

今回認識ポイント

1 お疲れ様でした。

バックスイングフォローで腕を縮込めないようにしましょう。

バックスイングで右の肘を曲げることとコッキングを多用し、しなやかな腕の使い方をしましょう。

インパクトからフォローではしっかり両腕を目標に伸ばしローテーションを行ってください。

自分に腕を惹き付けないようにしましょう。
両肘がインパクトで曲がってしまいます。

時折トップボールや右に球が出るときは、上半身が目標方向に倒れ込んでいる時です。軸を中心にスイングしましょう。

ありがとうございました

今回の意識ポイント

1 お疲れ様でした。

バックスイングをインサイドに引かないように、バックスイングを飛球線後方にあげるようにしてください。
インパクト以降は、足を止めないようにして、左に振り抜いてください。

アプローチはパターのように構えパターのようにストロークしましょう。9番アイアンが基本のクラブとしましょう。

ありがとうございました

今回の意識ポイント

1 お疲れ様でした。
左手グリップは上から握りフックグリップにしましょう。
インパクトからフォローにかけて両肘が曲がりますが、まず今の段階では右肘の曲げ伸ばしをしっかり行いましょう。
アドレスで肋骨をお腹のほうに入れ込むようにして前傾をしてください。

インパクト以降、右の肩が顎に当たるようにして、起き上がり防止をしてください。

ありがとうございました

今回の意識ポイント

1 お疲れ様でした。
右肘の曲げ伸ばしでボールを強く打ちダイナミックなショットにしましょう。
肋骨をお腹に刺すようにすると、前傾がキープし、上半身が起き上がらなくなります。

ありがとうございました

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「コーチの言っていることは理解できるけど、体がそのように動かない。」

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【レッスン時間】
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