2025/01/20 (月)
【レッスン日記】ビギナー6ホールラウンドレッスン (高倍コーチ) @JGMおごせゴルフクラブ 1月20日
皆さん、こんばんは!高倍淳一です。
1月19日、JGMおごせゴルフクラブにてビギナー6ホールラウンドレッスンを開催致しました。
今回は風が無く暖かい快適な1日でした!
今回、2名様にご参加頂きました。
ご参加頂き大変ありがとうございました!
それではレッスンを振り返ります。
【ショット】
・股関節を曲げて構えましょう(お尻の位置が高くなるように)
・フィニッシュで左足1本で立てるようにしましょう
【アプローチ】
・左足重心で構えましょう(6:4の割合)
・スタンスを肩幅にしましょう
・膝の高さが変わらないように胸を中心に打ちましょう
【パター】
・膝を曲げて下半身を固定して構えましょう
・内股に力を入れて下半身をずらさないように胸と肩を中心にストロークしましょう
【ショット】
・グリップは指先で握りましょう(第2関節に引っかけて握ると良い)
・フェアウェイウッド、ドライバーは肩から肩の振り幅で振りましょう
【アプローチ】
・肩幅で構えてボールとの距離が離れすぎないようにしましょう(だいたい拳1個分くらいのスペース)
・3時〜9時の振り幅を安定させましょう
【パター】
・ボールの位置は左目の真下にセットしましょう
・スタンスは肩幅で構えましょう
・5mの振り幅を安定させましょう(手打ちならないように胸とお腹で打つイメージ)
本日も大変ありがとうございました。
次回もご参加お待ちしてます!
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JGMゴルフクラブ赤坂スタジオではTPIゴルフフィットネスエリアを併設しています。
TPI認定トレーナーである長堀トレーナーとオンコレコーチが情報を共有し合い、より細かな分析をすることができます。
身体には個人差があり、柔軟性・筋力・バランスなどは一人一人異なります。
みなさんの個々の体格や筋力などにあった最も効率的なゴルフスイングを長堀トレーナーが分析し、
間違いなく、みなさんのゴルフをレベルアップへと導いてくれるはずです!
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