ご参加頂き誠にありがとうござました。

レッスンの内容は
09:20インタビュー
10:00練習場に移動し2時間レッスン
12:00頃レストランの美味しいランチ
13:00頃30分程パッティングレッスン
13:30頃9ホールラウンドレッスンになります。
おおよそ10時から16時30分の
スケジュールです。

今回の9ホールラウンドレッスンでは、
スキルアップ中心のメニューになります。
一日のレッスンを楽しんで頂きました。

ではレッスンを振り返りましょう。

今回の意識ポイント


1. 上体の起き上がり → お尻が前に出る →
　トップボールが多くなる

・ダウンスイングでお尻が前に出ると、
　前傾角度が崩れ、クラブが浮いてトップしやすい。
・改善策：お尻を後ろにキープする意識を持ち、
　壁を背にしてスイングするドリルを取り入れる。

2. ダウンスイング → ローテーション

・体の回転が止まると、手だけでフェースを返そうとしてミスが出やすい。
・改善策：左腰をスムーズに回しながら、体全体でクラブをリリースする。

3. アプローチ → ハンドファーストに

・ハンドレイト（手がボールより後ろ）になると、
　ダフりやトップが出やすい。
・改善策：ハンドファーストの形を作り、
　フォローで低く押し出すイメージを持つ。

4. パッティング → 吊るすように、肩を動かす

・手で打ちにいくと方向性や距離感が不安定になる。
・改善策：クラブを吊るすように持ち
　肩主導のストロークを意識する。

次回は、特に「お尻の位置のキープ」と「ダウンスイングのローテーション」を重点的に練習すると、スイング全体が安定しやすくなります！

ありがとうございました

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