2025/03/08 (土)
【レッスン日記】18ホールラウンドレッスン(助川コーチ)@JGM宇都宮ゴルフクラブ
こんにちは、オンコレコーチの助川椋です。
3月8日(土)は18ホールラウンドレッスンを開催いたしました。
今までの練習の成果を発揮するには18ホールレッスンがおすすめになります。またラウンドすることで課題が見えてきたり、スコアを数え今後の目標を決めることもできます。
今後は課題に合わせ9ホールレッスンや100切りレッスンなどを受けていただく事によりスコアアップ、レベルアップが望めます。
久しぶりのご受講ありがとうございました。
今回のポイントはこちら
・インサイドアウト軌道が強くならないように、体とボールの距離を今までよりも近く立ってみましょう。目線は低く持ち、体の起き上がりが起きにくいようにアドレスしましょう。
また、インパクトでは、ハンドファーストを意識しすぎないようにしてください。インパクト時にシャフトがまっすぐに戻る位のイメージで良いと思います。
・コースではフックすることを想定するあまり、右に振りすぎてしまうことがありました。
過度に右に行ってしまうとよりフック回転が強くなってしまいます。 左を避けたいときには体の向きのみで調整しましょう。
スイングは、体の向きに対してスクウェアにすることを意識してください。
助川のオンコレに初めてご参加いただきありがとうございました。
今回のポイントはこちら
・体の開きを抑えてスイングをしていきましょう。ボールの位置は、今までよりも1つ分右側に置き、ダウンスイングでボールに向かってスイングしないようにしてください。
また、コースでは目標方向よりも右に向いてしまうことがありました。これも体の開きが速くなる原因になりますので、違和感はあると思いますが、少しずつ調整していきましょう。
・アプローチでは、バックスイングとダウンスイングのスピードを揃えるように振ってみましょう。ダウンスイングが速くなり、インパクトが強くなってしまうと想定よりも飛んでしまうことがあります。これが続くとダウンスイングで緩む動きでミスヒットになりやすくなりますね。気をつけてみてください。
TPIトレーニングとは、PGAツアーの優勝者の80%が実践している米国タイトリスト社の選手育成機関が提唱するゴルフに特化した絶対上達プログラムです。
身体には個人差があり、柔軟性・筋力・バランスなどは一人一人異なります。
JGMではインドアレッスンエリアにTPIゴルフフィットネスエリアを併設しているため、レッスンコーチとTPIトレーナーが情報を共有し合い、より細かな分析をすることができます。
あなたの体格や筋力などにあった最も効率的なゴルフスイングをTPI認定トレーナーが分析し、あなたのゴルフをレベルアップへと導きます。
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ご予約は、JGM赤坂スタジオ03-3583-0111まで!
JGMオンコレを1回でもご利用頂いたオンコレ会員の方は、JGMゴルフクラブ赤坂スタジオでインドアレッスンのご利用ができます。
ずばりこんな方にオススメです。
【こんな方にオススメ!】
・オンコレの復習をインドアで練習したい方
・来月オンコレに参加できないのでインドアレッスンを受けたい方
・スイング作りに特化したレッスンを受けたい方
【都度会員の利用料金】
3,500円(税込)
※会員登録の際には身分証明書が必要です。
※レッスン受講の際にその都度、レッスン料金をお支払い頂きます。
【レッスン時間】
50分(最大4名のグループレッスン)
【レッスン予約可能時間】
■JGM赤坂スタジオ(平日7:00〜22:00/土日祝10:00〜19:00)
※インストラクターにより上記の時間に変更があります。
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