2025/03/28 (金)
【レッスン日記】18ホールラウンドレッスン(大栗コーチ)@JGM宇都宮ゴルフクラブ 3月25日
皆さんこんにちは!大栗です!
3月25日は宇都宮コースで18Hラウンドレッスンを開催しました。
今回は4名の方にご参加していただきました。
ありがとうございます!
本日のスケジュールはこちらになります。
9:30〜10:00ドライビングレンジにて練習
10:10〜 9Hラウンド
12:50〜 昼食
13:40〜 9Hラウンド
17:00 終了
それでは、本日のレッスンをおさらいしましょう!
ショット
・体の正面で、クラブヘッドが体を追い越していくようにクラブを振る
・前傾をキープした状態でスイングしていく
・右手の片手素振りをしてクラブを振る感覚を覚える
アプローチ
・ヘッドアップしないで、手だけで打たないで、体全体で打つイメージをする
ショット
・トップでシャフトクロスしないように、右手の手のひらが上を向くイメージをする
・右手の手首のコックを使ってテイクバックをしていく
・スイング軸を倒さないで振るために、両足を揃えてフルショットをする練習をする
アプローチ
・スイング軸を右に倒さずに、左足体重をキープして、クラブで下の芝をするように打つ
ショット
・体の正面で、クラブヘッドが体を追い越していくようにクラブを振る
・クラブヘッドの先でボールを構えないように、ポールに少し近づいて構える
・骨盤から前傾をさせて構えて、前傾をキープしてスイングする
アプローチ
・膝の上下動を使わずに、頭、腰、膝の高さを変えないで打つ
ショット
・テイクバックで左肩が顎の下に入って、ダウンスイングで右肩が顎の下に入って、肩は斜めに回転していく
・体の正面で、クラブヘッドが体を追い越していくようにクラブを振る
アプローチ
・ダウンスイングで右膝が前に出ないように気をつける
・クラブヘッドで下の芝をするように振る
JGMゴルフクラブ赤坂スタジオには、TPIの女性スペシャリストがいる!!
JGMゴルフクラブ赤坂スタジオではTPIゴルフフィットネスを開講しています。
このフィットネス、単に体を鍛えるのではなく、自分の体の状態を把握して、より動き易い体を作ることができるんです。皆様も
「コーチの言っていることは理解できるけど、体がそのように動かない。」
なんてご経験あると思います。
TPIゴルフフィットネスでは初回のスクリーニングで皆様の体の状態をチェックし、自分の強いところ、弱いところを認識することから始まります。
スクリーニングの結果はTPIの長堀コーチとオンコレ担当コーチが共有しますので、間違いのないレッスンをご提供することが出来ます。
まずはスクリーニングを受けてみましょう。
理解度ではなく、体のチェックをした方が上達が早くなるかも。
JGMオンコレを1回でもご利用頂いたオンコレ会員の方は、JGMゴルフクラブ赤坂スタジオでインドアレッスンのご利用ができます。
ずばりこんな方にオススメです。
【こんな方にオススメ!】
・オンコレの復習をインドアで練習したい方
・来月オンコレに参加できないのでインドアレッスンを受けたい方
・スイング作りに特化したレッスンを受けたい方
【都度会員の利用料金】
3,500円(税込)
※会員登録の際には身分証明書が必要です。
※レッスン受講の際にその都度、レッスン料金をお支払い頂きます。
【レッスン時間】
50分(最大4名のグループレッスン)
【レッスン予約可能時間】
■JGM赤坂スタジオ(平日7:00〜22:00/土日祝10:00〜19:00)
※インストラクターにより上記の時間に変更があります。
【都度会員利用方法】
1.オンコレHPのマイページにログインして「オンコレ会員ID」を確認する
2.JGM GCゴルフクラブ赤坂スタジオ(03-3583-0111)に「都度会員を使いたい」と電話で問い合わせをする。
3.オンコレ会員IDとお名前、希望の日時を電話対応のスタッフに伝える。