こんにちは宮下芳雄です。

本日はJGMセベバレステロスGCにて90切りレッスンをアドバンスを開催。

素晴らしいお天気に恵まれて気持ちよく練習することが出来ました。

では本日のレッスンを振り返りましょう(^^)/

木曜日に赤坂スタジオで練習したことを復習できましたね。

スイングについてはクラブヘッドを残すイメージバックスイングしていきましょう。

これにより入射角度が浅くなり抜けの良いショットが打てるはずです。

そしてあたりが薄いときは伸び上がりに気をつけることもお忘れなく！

アプローチについてもショット同様にクラブヘッドを後から上げるイメージでバックスイングしたいですね。

まだ芝生が生えそろっていない今の時期でもミスの少ない打ち方ができると思います。

パッティングについては座学で紹介させて頂いた1ｍと15ｍをとことん練習して頂きました。

次回の春ゴルフでは間違いなくパター数が34回以下でプレーできるはずです。

ではまた来週赤坂スタジオでお会いしましょう。

今回はオンコレ宮下教室へご参加を頂きましてありがとうございます。

スイングについては右肩が前に出る動作に気をつけましょう。

対処法は右肩を真下にさげてダウンスイングしてください。

これにより左へのミスを抑制できるはずです。

慣れない動作は違和感があると思いますが、少しだけ頑張ってくださいね！

アプローチについては、基本基礎と状況対応練習をして頂きました。

状況対応についてはAW、9番アイアンなどを使い分けをしていきましょう。

平らなところは9番、砲台、バンカー越えはAWを使いましょう。

パッテイングについては、基本のチェックをさせて頂きました。

・逆オーバーラップ

・下半身ロック（ガニ股）

・ボールは左目の下にセット

とくに下半身ロックに気をつけたいですね。

さらにショートパットの方向性、ロングパットの距離感のアドバイスさせて頂きました。

パターはスコアに直結します次回の予定のラウンドでもお忘れなく！

ではHave a nice golf！(*'▽')

ゴルフ上達の近道は練習を楽しむことです。

次回のオンコレも楽しく練習をしてゴルフ上達を目指しましょう！

スイングについては2つアドバイスをさせて頂きました。

①バックスイングで肩を90度回す（反動をつけて素振りする）

②フォロースルーはクラブが首に巻き付くまで振り切る（フォロー素振りを踏まえて）

GWへ向けたスイング作りの参考にして下さいね。

アプローチについては基本基礎に気をつけましょう。

具体的には「左足体重」「インサイドイン軌道」「ボールを真ん中に置く」でしたね。

これによりダフリやトップのミスが少なくなるはずです。

くわえて状況に合ったクラブ選択をしていきましょう！

さらに今回は距離感練習をみっちりできましたね。

次回予定されている春ゴルフでもお忘れなく！

パッティングについては、ショートパットの方向性を提案させて頂きました。

具体的には、アドレス時のセットアップに気を付けましょう。

今でより慎重にフェースの向きをラインへ向けることを意識したいですね！

自主練習では10㎝刻みで距離を伸ばすドリルが効果的です。

ラウンド前のパター練習でぜひやってみて下さいね。

ではHave a nice golf!

あらためてゴルフ場で練習することの気持ちよさ、楽しさを感じて頂けたことと思います。

スイングについては2つ提案させて頂きました。

・アイアンはボールを右へ置く

・左手をウィークグリップにする

これにより左へのミスショットをなくせるはずです。

アプローチについてはインサイドイン軌道を意識したいですね。

その為には、少し比喩的な言い方になりますがアウトサイドイン軌道のイメージでクラブを振ることが大切です。

違和感があると思いますが、少しだけ頑張ってください。

パッティングについては、下半身を動かさないことを発見でしたね！

具体的にはつま先を内側に向けて両膝を外に広げましょう。

次回のラウンドでもお忘れなく！

ではまた次回です(^o^)丿

長堀トレーナーは日本を代表するTPIのスペシャリストです！！

【長堀トレーナーTPI資格レベルについて】
・TPI公認インストラクター
・TPIゴルフプロレベル2
・TPIメディカルプロレベル3（最上級資格）
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【長堀トレーナーゴルフ心理学の資格について】
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【レッスン予約可能時間】
■JGM赤坂スタジオ（平日7:00〜22:00/土日祝10:00〜19:00）
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