こんにちは宮下芳雄です。

本日はJGMセベバレステロスGCにて9Hラウンドレッスンアドバンスを開催。

午前中は弱い雨に降られましたが、まずまずのコンディションで練習をすることが出来ました。

では本日のレッスンです。

スイングについてはを伸び上がりを意識できたときに良いショットが打てていましたね。

対処法としては、ダウンスイングで胸元を地面に向けて沈むイメージのスイングをしていきましょう。

すぐには結果がでないと思いますが、挫折せずに少しだけ頑張ってくださいね。

アプローチについては基本基礎を提案させて頂きました。

具体的には左足体重、インサイドイン軌道、ボールの位置でしたね！

これにより、大きなミスを抑制することができるはずです。

くわえて状況よってはランニングアプローチもお忘れなく！

パッテイングについては距離感の提案をさせて頂きました。

距離感を分解すると「ふり幅」「パターを振るスピード」です。

とくにS木さんレベルのゴルファーさんはスピードを意識できると距離感が安定すると思います。

次回のラウンド前の練習でお試しください！

ではこれからの夏へ向けたゴルフを楽しんでください。

Have a nice golf！(^^♪

今回トレーニングしたことを次回のラウンドへ繋げてくださいね！

スイングについては2つのことに気を付けましょう。

①伸び上がりスイングに注意する

②80％スイングでクラブを振る

とくに①がUさんにとって重要だと思います。

自主練習でも　　　することを意識してフォーム作りができたらと思っています。

大変だと思いますが、少しだけ頑張ってください。

アプローチについては「基本」「色々な状況対応」などのプログラムを楽しんで頂けたことと思います。

スイングはもちろんアプローチもフォームの大切さを感じて頂けたと思います。

パッテイングについてはグリップの緩みに注意したいですね。

対処法は左右の手をお互いに押し合ってグリップしましょう。

これによりフェースの向きが安定してカップインが増えるはずです。

ではまた次回です(^_^)/

ゴルフ上達の近道は練習を楽しむことです。

次回のオンコレも楽しく練習をしてゴルフ上達に繋げましょう。

スイングについては2点アドバイスをさせて頂きました。

①右足を早く大きく上げる

②バックスイングをインへ上げ過ぎない！

とくに①が大切だと思います。

最初は上手くいかないのでヒリヒリすることもあると思います。

しかし、継続的に練習すると少しずつ改善できて、必ず理想的なフォームが身につきます。

少しだけ頑張ってくださいね！

アプローチについてはクラブの振り方に気をつけましょう。

具体的には目標より左へ低くクラブを振って下さい。

これによりすくい打ちがなくなりダフりやトップのミスを防げるハズです。

パッテイングについては基本基礎を提案させて頂きました。

具体的には逆オーバーラップ、下半身ロック、左目の下にボールセットでしたね。

距離感については結果を見てふり幅で調整しましょう！

ではHave a nice golf！

今回はJGMオンコレ宮下教室受講ありがとうございます。

スイングについては赤坂スタジオで練習して素晴らしいスイングでした。

あらためてフラットショルダープレーンに注意してスイングしましょう。

対処法は左肩をボールへ向けて近づけるイメージでバックスイングしてくださいね。

これによりトップのミスを改善できるハズです。

アプローチについては手首のほどけに気をつけましょう。

バックスイングで出来たコックをキープして肩と骨盤の回転でストロークできたらと思っています。

これによりすくい打ちを直すことができるはずです。

初夏ゴルフでも状況にあわせてランニングアプローチとピッチ＆ランを選んでみてくださいね。

パッテイングについては下半身の動きを抑えましょう。

対処法としては両膝を外へ広げる（ガニ股）です。

PGAツアーの松山英樹プロのアドレスがとても参考になると思います。

くわえてショートパットはLOOK UPにも気をつけたいですね。

ではまた次回、赤坂スタジオでお会いしましょう！

長堀トレーナーは日本を代表するTPIのスペシャリストです！！

【長堀トレーナーTPI資格レベルについて】
・TPI公認インストラクター
・TPIゴルフプロレベル2
・TPIメディカルプロレベル3（最上級資格）
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ちなみにメディカルとフィットネス両方のレベル3を取得しているのは現在、日本ではたったの3名しかいません！
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長堀トレーナーが フィジカルのスペシャリスト だということは理解して頂けたことと思います。
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・オンコレの復習をインドアで練習したい方
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【都度会員の利用料金】
3,500円（税込）
※会員登録の際には身分証明書が必要です。
※レッスン受講の際にその都度、レッスン料金をお支払い頂きます。

【レッスン時間】
50分（最大4名のグループレッスン）

【レッスン予約可能時間】
■JGM赤坂スタジオ（平日7:00〜22:00/土日祝10:00〜19:00）
※インストラクターにより上記の時間に変更があります。

【都度会員利用方法】
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2.JGM GCゴルフクラブ赤坂スタジオ（03-3583-0111）に「都度会員を使いたい」と電話で問い合わせをする。
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