オンコレメンバーの2名の方に御参加頂きました。
ご参加頂き誠にありがとうござました。

レッスンの内容は
09:30頃40分ほど練習
10:30頃18ホールスタート
コース上でドライバー、FW、アイアン
アプローチ、バンカー、パッティング
のレッスンを行います。
おおよそ09:30時から16時30分のスケジュールです。
今回の18ホールラウンドレッスンでは、
ラウンド中のスキルアップメニューになります。
参加者の方同士も仲良く
一日のレッスンを楽しんで頂きました。

ではレッスンを振り返りましょう。

今回の意識ポイント

1 インパクト時に右足体重のまま振り抜いてしまうと、体重移動が不十分となり、スイングのパワーを十分にボールへ伝えることができません。
その結果、飛距離の低下やトップ・ダフリといったミスショットの原因となります。また、体の開きが早まりやすく、フェースが開いてスライスが出やすくなる傾向もあります。

さらに、体が後ろに残った状態でインパクトを迎えると、クラブがアッパー軌道になりやすく、クラブがボールまで届かず、トップボールになることが多々あります。スイング全体のバランスも崩れやすくなり、リズムやタイミングが不安定になることでショットの再現性も下がってしまいます。

ありがとうございました

今回の意識ポイント

1 ゴルフスイングにおいて、インパクトの形はスイング全体の中で最も重要な瞬間です。なぜなら、どんなに美しいトップやスムーズなダウンスイングを行っていたとしても、インパクトの瞬間にクラブフェースがどのようにボールに当たるかが、飛距離や方向性、スピン量といったショットの質をすべて決定するからです。

理想的なインパクトでは、体重が左足に乗り、左腰がターゲット方向へしっかりと回転し、ハンドファーストの状態でクラブヘッドがボールに入ります。この形ができていれば、クラブのエネルギーが効率よくボールに伝わり、力強く安定したショットが生まれます。

逆に、インパクトの形が崩れてしまうと、たとえば体重が右足に残ったままだったり、手元が遅れてフェースが開いたままインパクトしてしまったりすると、ミスショット（スライス、トップ、ダフリなど）の原因となります。どんなにフォームを練習しても、最終的に「良い当たり」が出なければ意味がありません。

ありがとうございました

JGMゴルフクラブ赤坂スタジオではTPIゴルフフィットネスを開講しています。
このフィットネス、単に体を鍛えるのではなく、自分の体の状態を把握して、より動き易い体を作ることができるんです。皆様も

「コーチの言っていることは理解できるけど、体がそのように動かない。」

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